「今日のごはんどうする？」から卒業　AIで1週間献立を丸投げしてみた結果

子育てをしていると、

毎日必ずやってくるものがあります。

それが「今日のごはん、どうする？」問題。

冷蔵庫を開けて、
なんとなく中身を見つめる。

「これとこれで何作ろう…」
と考える時間、地味に消耗しませんか？

私は最近、この時間をAIに任せるようにしました。

私がやっている超シンプルな方法

やり方は、とても簡単です。

① まず、スマホのメモに音声入力で冷蔵庫の中身を全部言う。

「鶏むね肉、ひき肉、ほうれん草、ブロッコリー、えのき、豆腐…」

打つのが面倒でも、音声入力なら一瞬！

② そのメモをAIにコピペして、

「この食材で1週間分の献立を作って。できるだけ食材を無駄なく使って。」

とお願いする。

すると、
主菜・副菜までバランスよく提案してくれる。

しかもちゃんと、
食材を使い切るように組んでくれるんです。

さらに私はこうしている

献立ができたら、

私はそのメニュー名を
レシピアプリの「クラシル」に入力します。

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