「捨てる基準」でスッキリ暮らすコツ

日々の生活で「いつか使うかも」と溜まっていく物品は、管理コストを生んでいます。

自由な時間を増やし、住居費（スペース代）の無駄を省くには、「捨てるルール」を決めておくと、効率的に物を手放せます。

■ 日常生活での捨てる基準

①「1年以内に触れたか」を絶対ルールにする

季節物（冬服や暖房器具）を除き、1年以上使わなかった物は、今の自分の生活に不要なもの。

「いつか」は来ないと割り切り、即座に手放す。

② 「今、定価で買い直したいか」を自問する

処分を迷っているなら、｢もし今持っていなかったとして、改めてお金を払ってでも手に入れたいか」を問う。

答えが「いらない」ならば、それは単なる執着なので処分。

③情報をデジタルへ移行する

紙の書類、説明書、思い出の写真はスキャンしてデジタル保存。

紙類をゼロに近づけるだけで、探し物の時間が減り、生活の動線が改善される。

④「ストックのゴール」を決める

日用品のストックは、収納スペースの8割までに制限する。

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