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  • 投稿日:2026/04/04
  • 更新日:2026/04/05
家事を見える化したら副業の時間が生まれた話

家事を見える化したら副業の時間が生まれた話

クローバー☘️秘境高知の図解オン秘書

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要約
月63時間56分。 家事を見える化し判明した我が家の衝撃の家事時間🫨 試行錯誤の結果、ほとんど家事をしなかった長女が自分から動いてくれるようになりました🍀 まずは「書き出す」だけでOK。 頭の中が整理されると心に余白ができて、 自分にも家族にも優しくなれると思います。

きっかけは、次女妊娠中の長期入院

お腹の子が無事育ってくれるか不安を抱えながら、病院のベッドで夫に
保育園のこと、支払いのこと、日々の段取りをせっせと説明。
「私がいなくなったら、主人と子供はちゃんとやっていけるかな💦」と
不安と心配が入り混じった気持ちは今でもはっきり覚えています。

無事退院し、体調が良い時に立ち寄った書店でたまたま目にした「エンディングノート」。
亡くなった時だけでなく、急な入院や、これから親の介護が必要になったときにも使えると知って、すぐに購入。

保険のこと、銀行のこと、私しか知らない連絡先(習い事の先生、友人、両親)などを一冊にまとめたら、少し安心できました。

でも、ある日気づいたんです。


「エンディングノートに、日々の家事のことは書いてない😳!!」


誰かが病気になったとき。家事が今ほどできなくなったとき。もし私がいなくなったとき(縁起でもないけど💦)
そういうときのために、家事マニュアルが必要だなと思いました。

-我が家の家事マニュアルを作るぞ-

……とはいえ、すぐに動けたわけではありません😅


日々忙しすぎてまとめる暇がない。
いざ作ろうとすると「あれ、何やってたっけ😅?」。
頭に浮かんでも「あっ、娘の〇〇しなきゃ💦」と動いているうちに忘れる💦
そんなことを繰り返していました。


そんな中、より強く「これは早く作らないといけない💦」と思ったできごとが重なりました。


私にも優しくしてください😭

コロナにかかったとき、看病してもらったんですが……出てきたのは
**菓子パン**。


私が看病するときは、こまめに様子を見に行き、食欲がなさそうなら喉越しの良いものを用意したりしていました。


もう一度、言います。
私が病気の時は菓子パン(゚∀゚)

図解(看病).png

おかゆもない🎵ゼリーもない🎵

ないないばかりでキリがな〜い🎵

現〜状〜そんなんで〜🎵



私の枕元にあるのは菓子パン。

KA・SHI・PAN!!YO〜😭


また、副業を始めようと家事の協力をお願いしてみたら、言った日だけちょっとやって翌日から平常運転に戻る、という現象が発生。
「いっぱいいっぱいだから助けて欲しい」と伝えても、変わらない日々。


さらに追い打ちをかけるように、家族が途切れなく体調を崩し続ける怒濤の1ヶ月がやってきました。
看病する側の私は、さすがに限界を感じ始めていました。


転機は初耳学

日曜日の「初耳学」で野々村友紀子さんが家事リストを作っているのを見て、「これだ!!」
すぐに本を借りて、家族全員にも動画を見せて、「我が家の家事リストを作る💪」と決意したのでした。






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📝 この4記事はClaudeを使いながら2日で仕上げました。
文章の構成・下書き・サムネ作成まで、 思ったより早い時間で 自分の伝えたいことを記事にすることができました。
「文章を書くのが苦手」「サムネ作りが大変」と 感じている方、ぜひ一度試してみてください😊
まだ導入されていない方、検討中の方の背中を押すお手伝いになれば嬉しいです🍀

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この記事のレビュー(1
  • 会員ID:biSFTBsC
    会員ID:biSFTBsC
    2026/04/05

    KA・SHI・PAN!!YO〜😭 が、とてもとても面白くて声を出して笑ってしまいました! 2年前に自分が入院した時に、家事マニュアルは必要だと思い途中まで作り挫折しました。 毎日のこと、週に数回のこと、週一、月一、シーズン毎のことなどなど。 書き出すと、吐き気がしました(笑) でも、クローバーさんの前回の記事とこちらの記事を読んで完成させようと思いました。 画像を入れて楽しく、でも手助けしてほしいことと役割分担はしっかりと伝えられたら良いなぁと思いました。 クロコちゃんと完成させようと思います。 有益な情報をありがとうございました😊

    クローバー☘️秘境高知の図解オン秘書

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