新月の願いごとワーク｜毎月、自分とつながる時間をつくろう

🌑 新月に願いごとを書いてみよう

「なんとなく毎日が過ぎていく」
「本当は何を望んでいるのか、よくわからない」

そんなときにおすすめしたいのが、新月の日に願いごとを書くワークです。

私はこれを15年以上続けてきて、自分自身と向き合う大切な時間になっています。

自分の本音を知ることは、人生の目標設定や、行動を起こすための原動力にもつながります。

今回は、そのやり方とコツをシェアいたします。

新月とは？なぜ願いごとに向いているのか

毎月、「新月」と「満月」がやってきます。

新月は、スタートのタイミング。
満月は、達成・完了のタイミング。

新月で種をまき、満月で実る——そんなサイクルがあると言われています。

特に新月は、自分の感情や本音がクリアになりやすいタイミングと感じている方も多く、「願い」を言葉にするのにぴったりだとわたしは感じています。

新月に願いを書くメリット（3つ）

① 自分の本音がわかる
② 自分に集中できる
③ 本当の目標に気づける 　
※わたし個人が体感している感想です。

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