- 投稿日:2026/04/21
「少しでも早くツルツルになりたいから、毎週でも通いたい!」
「詰めて通うほど早く終わる?」
脱毛を始めたばかりの頃、こんな勘違いをすることがよくあります。
でも実は、「通う回数の多さ」と「完了までの早さ」は、比例しないんです。それどころか、焦って通いすぎると、大切なお金と時間を無駄にしてしまうかもしれません。
今回は「脱毛の最適な間隔」についてお伝えします。
1. なぜ「通いすぎ」は意味がないのか?
理由はシンプル。脱毛の光やレーザーは、「今まさに生えている毛」にしか反応しないからです。
毛には、「生えている時期」と「生えていない時期」があるので、生えていないときに照射しても無駄打ちになってしまうんです。
2. 注意したい「2週間おきに通う」の裏側
「短期間で通う必要がある」は、裏を返せば「出力が低い」「無駄に回数が多くなっている」可能性が高いです。結局は何度も足を運ぶことになり、トータルの時間とコストが余計にかかってしまいます。
3. 私が推奨する「ベストな間隔」
100点を目指すなら、9割〜10割生えそろったタイミングです。しかし、生えそろうタイミングは人それぞれ。見極めるのも、急に予約をとるのも難しいです。
そこで、多くの方におすすめできる「ベストな間隔」はこちら。
ヒゲ:6週間おき
ボディ:8週間おき
まずはこの間隔で通ってみて、毛が減ってきたら間隔を広げていきましょう。
4. 超重要な大前提
この「ベストな間隔」は、施術1回あたりの効果が高いことが大前提です。効果が低いと、短期間で通わなければいけません...
効果の高い施術ってどんな感じ?
https://library.libecity.com/articles/01KH2DD0P8S65BTJXJZF2WHCBS
まとめ
・「生えそろったら照射」が理想
・ヒゲ6週間、ボディ8週間で始めてみる
・ただし、効果のある施術が大前提
もし、「回数が増えてもいいから痛みや肌ダメージを減らしたい」ということなら「出力低 × 回数↑」もアリです。スタッフに相談してみてください。
「実際このくらいの間隔で通ってる」「こんなときはどうする?」など、気軽にコメントしてくださいね〜。