- 投稿日:2026/04/27
「揚げ物ってちょっと重たい…」
「ヒレ肉ってパサつきそう…」
そんなイメージをくつがえす、
やわらかくてジューシーな【豚ヒレミニソースカツ】のレシピです✨
ひとくちサイズにすることで火の通りも早く、
外はサクッと、中はしっとり仕上がるのがポイント。
さらに今回は、衣付けに“マヨネーズ”を使うことで
卵なしでも簡単&コクのある味わいになります◎
お弁当にも、おつまみにも、ごはんのおかずにも万能な一品です🍴
材料(2人分)
・豚ヒレ肉(かたまり)…200g
・塩こしょう…少々
・小麦粉…大さじ2
・マヨネーズ…大さじ1〜2
・パン粉…適量
・揚げ油…適量
【ソース】
・ウスターソース…大さじ3
・中濃ソース…大さじ1
・ケチャップ…大さじ1
・砂糖…小さじ1
作り方
① 豚ヒレ肉は1.5〜2cm厚のひとくちサイズに切り、塩こしょうをふる
② ポリ袋に豚肉とマヨネーズを入れて、全体になじませる
(マヨネーズがつなぎ代わりになり、しっとり仕上がります)
③ 小麦粉をまぶし、余分な粉を落としてからパン粉をしっかりつける
(軽く押さえて密着させるのがコツ)
④ 170〜180℃の油で3〜4分、きつね色になるまで揚げる
⑤ 油を切り、熱いうちにソースをからめて完成
おいしく作るポイント
・ヒレ肉は火を通しすぎると固くなるので、揚げすぎ注意
・ひとくちサイズにすることで、時短&やわらかさアップ
・マヨネーズを使うことで、衣がサクッと軽く仕上がる
こんなシーンにおすすめ
・お弁当のおかずに
・忙しい日のメイン料理に
・おつまみやパーティーにも
冷めてもおいしいので、作り置きにもぴったりです◎