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- 投稿日:2023/12/18
- 更新日:2024/04/09

はじめに
はじめまして!
家事を時短して、楽天ROOMで稼ぐ時間を捻出している主婦のラムネです。(夫と小学生の娘の3人家族)
1日の家事の中でも食事作りに関わることはかなりの時間を占めますよね。
私は元々料理が好きではない上に、毎日の夕飯の献立を決めるのにかなりの時間を取られてしまうのが嫌で、以前は時短レシピなども調べていました・・・
でも、なかなかこれといったものも見つからず。
そんな時にある方法を思いつきました。
夕飯の献立を【固定化】してしまえ!
献立の【固定化】とは?
月火水木金土日 の、それぞれの曜日ごとに
月曜はこのメニュー、火曜はこのメニューといった具合にメニュー決めて、そこから動かなくすることです。
これを友達に言うと、「え?いつもメニュー同じなの?」と驚かれます 笑
ちょっと分かりにくいかもしれないので、実際に我が家の献立を見てみましょう。
我が家の一週間の献立
●月曜 焼くだけの魚(味付き)・ナスと舞茸の炒め物・豆腐とワカメの味噌汁・買ってきたお惣菜(野菜メイン)

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