【食費節約×時短×健康】簡単☆下味冷凍のすすめ

下味冷凍とは？

下味冷凍、なんとなく聞いた事はあるけど…？という方も多いんじゃないでしょうか。

下味冷凍とは、その名の通り、肉や魚などを調味液に浸して（下味をつけて）冷凍しておくものです。

似ているものとして、作り置きが挙げられますが、作り置きとの主な違いは下記となります。

どちらも食事の支度ハードルを下げてくれる事は間違いないのですが、

私は、準備が簡単で、より日持ちする下味冷凍をより推奨しています！

下味冷凍のメリット5選

🔶食費節約になる！

料理のハードルが下がるので「今日は疲れたから外食」が圧倒的に減り、外食費削減に繋がります。

また、特売日の安売りでまとめ買いしたり、大容量パックなら単価が安くなっている事があります！

安い時にまとめて購入して下味冷凍しておけば、食費の節約が出来ます。

🔶勉強や副業など、自分時間が確保できる！

下味冷凍は時短になりますので、自分時間の確保に有効です。

下記にその理由を説明します。

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

＼初月30日間無料／ リベシティで会員登録をする ログインする

ノウハウ図書館でできること

• すべての記事の閲覧

• ブックマーク

• いいね・レビュー

• 記事の投稿※応援会員（有料）のみ

• ポイントの獲得※応援会員（有料）のみ

※会員登録には、新入生会員（初月30日無料）と応援会員（有料）があります

応援会員制度とは？

さらに！

• リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます（詳しく見る）