【１８万円の節約！】禁煙の経済効果！【貯める力】

１．禁煙戦略の経済的メリットとは？

禁煙することのメリットは多くあります。身体的な健康への好影響はもちろんのこと、経済的な面でも大きなメリットがあります。今回は、たばこを吸う習慣をやめた場合の経済的な貯金に焦点を当ててみましょう。

２．実際にかかるタバコの料金は

１日１箱のたばこを吸うことを続けた場合、その年間の費用はなんと約１８万円にも上ります。これは、たばこ代だけの金額であり、その他の間接的なコストは含まれていません。３年間で５４万円、５年間で８９万円と、時間が経つにつれてその負担は膨らんでいきます。そして年々とたばこの値段は上がっています。

３．禁煙にかかるコスト

禁煙には初期費用がかかると思われがちですが、実際は意外と安価です。ニコチンパッチやニコチンガムなどの禁煙補助グッズ、医療機関での受診費用など、これらのコストはたばこ代に比べればごくわずかです。今ではオンライン診療で受診できるようなり禁煙に挑戦できる機会が増えています！

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