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  • 投稿日:2024/03/22
  • 更新日:2024/03/23
【火を使わない時短丼 7選】節約した時間でたくさん作ってたくさん宣伝しよう!

【火を使わない時短丼 7選】節約した時間でたくさん作ってたくさん宣伝しよう!

会員ID:gVG193w3

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要約
ハンドメイド系個人事業主で主婦、ののがイベント前の副業しかしたくない時期を乗り切るための節約&時短丼レシピです。 火を使わないのでちゃちゃっと作れます。 (お肉ないです🙏アレンジしてみてください)

●イベントや納期前で時間がない💦

ちゃんとスケジュール立てたつもりでもイベント前は忙しくてごはんなんて作ってる場合じゃないってことありますよね


8年間で多い時は年間5回、北海道から東京のイベントに出店していた(前乗りするとより時間が足りない💦)ののが、早く作れてなんとなく野菜も摂れる時短丼をご紹介します。
節約した時間でSNSや商品製作がんばりましょう💪


基本は温かいごはんに乗せるだけレシピです😊

🧂具材も調味料もお好きなだけ
🔪切り方もほとんど指定はありません
持ち時間とお好みにあわせてご自由にどうぞ

☆お豆腐キムチ丼

・ごはん
・キムチ
・お豆腐(私はカレースプーン山盛り3杯)
・海苔(適当にちぎって好きなだけ)
・お醤油とか食べるラー油とか
お好みでしらすや卵を乗せたり

☆サバアボカド丼

・ごはん
・アボカド
・鯖の水煮缶(ツナ缶でも)
・醤油
お好みでわさび

☆ネバネバ丼

・ごはん
・納豆
・めかぶ
・長いも(下ろしてもいいし粗みじんでもいいし叩いても)
・お醤油
お好みで生姜
ネバネバしていそうなものならなんでもokだけど、今回は火を使わないのでなめこやオクラは外しました

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この記事のレビュー(3
  • 会員ID:tc4iTP00
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    2024/08/29

    簡単だけどちゃんと栄養が散れそう! 暑いので火を使わない丼はスンバラしいです! ありがとうございました。

    会員ID:gVG193w3

    投稿者

    2024/08/29

    ユウコさん、スンバラしいとレビューありがとうございます! 残暑にもお役に立ってうれしいです😊

    会員ID:gVG193w3

    投稿者

  • 会員ID:gwdifDbD
    会員ID:gwdifDbD
    2024/03/23

    丼のレパートリー参考にさせていただきます。 おいしそー😃

    会員ID:gVG193w3

    投稿者

    2024/04/03

    レビューありがとうございます。 猫たけしさんのレパートリーに入れるレシピがあれば嬉しいです。

    会員ID:gVG193w3

    投稿者

  • 会員ID:RQhPd1Xl
    会員ID:RQhPd1Xl
    2024/03/22

    私もお肉が食べられません、参考になります❣️そして時短❣️ありがとうございます😊🙏

    会員ID:gVG193w3

    投稿者

    2024/04/03

    Simaさん、レビューありがとうございます。 お肉にがて仲間ですね😊参考になったら嬉しいです。

    会員ID:gVG193w3

    投稿者