- 投稿日:2024/03/15
- 更新日:2025/08/18
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1. お金と時間の余裕がないのはなぜ?
まずは簡単にお金と時間の問題を考えてみましょう。
1.1 中々減らない月々の固定費
家賃や光熱費などの固定費が高額だと、生活費の圧迫につながります。
例えば、家賃が高い地域に住んでいる場合、経済的な余裕が限られます。一方で家賃の安い地域に住むと、今度は通勤時間が掛かり、時間が減ると言う問題が発生します。
時間とお金はトレードオフの関係になっていることが多く、両方を解決するのは難しいと感じている方も多いでしょう。
1.2 気づくと一日が終わっている毎日
仕事や家事に追われ、十分な時間を持てないことはストレスの原因になりやすいです。病気になると余計にお金と時間も減ると言う悪循環。
突発的な買い物や家事などが発生することも多く、自分の時間がないと感じている方は多いのではないでしょうか。
2. どうすれば解決するか
これらの問題を解決するための一般的な方法を見てみましょう。
2.1 支出の見直し

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