【熱が出ると困る…】私の扁桃炎予防をお伝え！

こんにちは！

墨田区押上で整体院を経営しているきむらです😊

今回は私が行っている「扁桃炎予防」をお伝えします💡

実は20代前半まで私も扁桃腺腫れまくってました…。

喉は痛いし高熱がでて本当に困るんですよね😭

でも今回お伝えする方法をずっとやっていたら、なんと扁桃腺が腫れなくなってきたんです！

厳密に言うと少し腫れる時はあるのですが、高熱がでなくなりました。

扁桃腺が腫れる仕組み

扁桃腺は口から体内に入ってくる細菌やウイルスなどの侵入を阻止し、体を守る「免疫」として大事な役割を担っています！

逆にいうと扁桃腺が腫れやすい方は、「扁桃腺だけに老廃物がとどまりすぎている状態」ということになります。

「扁桃腺の負担を分散」してあげれば高熱を防げるというわけです。

扁桃炎の予防方法

端的に言うと【扁桃腺近辺のマッサージ】が予防方法になります💡

人によっては左右の硬さに違いがあるので、腫れていない状況でもマッサージでそれを無くします。

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