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- 投稿日:2024/05/18

「本物の塩」選べていますか?
突然ですが、皆さんは「本物の塩」を選べているでしょうか?
毎日摂取する「塩」ですが、その種類や質にこだわりのない方は非常に多いです。
日常的に摂取するものだからこそ、皆様にはぜひ塩にこだわって頂きたい!
塩には大きく分けて
・精製塩
・天然塩
の2種類が存在します。
2種類の塩のうち体に良い「本物の塩」は天然塩です。
皆さんにはぜひ「本物の塩」である「天然塩」を選んでもらいたいのです。
そこで、この記事では
✅天然塩と精製塩とは
✅天然塩を摂取するべき理由
✅精製塩と天然塩の見分け方
✅おすすめの塩5選
について解説します。
この記事を読めば体に良い塩を選ぶことができるようになり、より健康な生活に近づくことが可能です。
さらに、塩により食卓が豊かになり、より食事を楽しめるようになります。
塩に関する書籍と15種類以上の塩を試してきた経験をもとに「塩」について語ります。
「本当の塩」を選べるようになりたい方、塩に少しでも興味がある方はぜひ最後まで読んでください!

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