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- 投稿日：2024/07/01
- 更新日：2024/08/15
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いつもお世話になってます♡
元美容部員のエヌです☺♪
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健康は資産✨というように、お肌も資産✨と考えています♡
お肌に対する知識が少しでも増えたり
スキンケアを頑張ろう♪と思えるきっかけになれたら嬉しいです◎
無理なく一緒にキレイを目指しましょう☺♪
今回は、７月のスキンケアで意識したいことをご紹介します♪
7月は、紫外線量 がピークを迎えるだけでなく、暑さや湿度、冷房による寒暖差など、肌トラブルが起こりやすい要因が盛りだくさんの季節です。さらに、身体の疲れが肌のコンディションにも悪影響を及ぼし、乾燥やくすみ、ニキビにつながりやすい時期でもあります。
引き続き紫外線対策しましょう◎
紫外線量は、その年の天候に大きく影響されますが、7～8月の夏の季節に最も多くなります。
まず気をつけるべきなのは「危険を避ける」ことです。
1日のうちで紫外線が最も降り注ぐのは、やはり日中（10時～13時頃）。
この時間の外出は、できるだけ控えるのが賢明です。
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