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- 投稿日:2024/07/13

よだれかけです(@ ̄ρ ̄@)
今回は学長もおすすめの著者:スティーブン・コヴィーの「7つの習慣」を要約してみました!
第1の習慣:自分をコントロールする
刺激に反応しない - 自分の行動をコントロールし、衝動的な反応を避ける。変えられることに集中する - 自分でコントロールできる行動に焦点を当て、変えられないことに悩まない。
第2の習慣:ゴールから逆算する
目標を設定する - まず、自分がどうなりたいか、何を達成したいかを明確にする。
逆算して行動を決める - 目標から逆算して、今何をすべきかを決める。
第3の習慣:最優先事項を決める
優先順位をつける - 自分にとって一番価値があることを見つけ、それを最優先にする。
時間を効率的に使う - 24時間をバケツに例え、優先順位の高いものから入れていく。
第4の習慣:Win-Winを心がける
双方にとって有益な関係を築く - 自分も相手も勝つ方法を模索し、協力を促進する。

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