レンジでチンしてまぜるだけ！かんたん蒸し茄子

お弁当の副菜にも◎

おつまみにもよく合う一品です🤭

お手軽かんたん！蒸し茄子

一人分です。

人数に合わせて、ナスの数を増やしてください。

材料

ナス　１本

ごま油　小さじ１

塩昆布　ひとつまみ

ポン酢　小さじ１

作り方

1， ナスは縦４等分に切ってから、長さを半分に切り、

　　塩水に入れて灰汁をぬく。

2， ナスの水気を切って、ペーパータオルでふいたら、

　　耐熱ボウルに入れてごま油をまぜる。

　　ラップをして電子レンジで２～３分半加熱する。

3， ナスがくったりしたら、塩昆布とポン酢をからめる。

できあがり！

さあ、めしあがれ😊

お使いの電子レンジによって、ナスの加熱時間には

違いがあります。

ちょうどよい固さを試しながら加熱

してください。

ぜひ、作ってみてくださいね〜！

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この記事が、

あなたのお役に立てば、幸いです。

最後まで読んでくださって、ありがとうございました＾＾

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