本当の目標を立てよう

目標を立てろと言われて、もう耳にタコができるほど聞かされている、という方もいるでしょう。でも、素晴らしい目標を立てられていますか？実は、私も目標を立てるのが苦手です。夏休みの目標を立てても、三日後には何を立てたか忘れてしまうことがよくあります。

では、どんな目標が良いのでしょうか？その答えは意外とシンプルです。それは、あなたが本当に達成したい目標です。「そんなの当たり前だ」と思うかもしれません。でも、ちょっと考えてみてください。昔、「世界征服」や「ハーレム」など、子どもらしく大きな夢を持っていたことはありませんか？その頃は、無邪気に何でも可能だと思えていたはずです。しかし、大人になるにつれて「給料1万円アップ」や「習い事を続ける」など、現実的で無難な目標に変わっていませんか？

もちろん、そういった目標を持つことも大切ですが、それが本当にあなたが心から叶えたい目標でしょうか？大切なのは、「できる」目標ではなく、「叶えたい」目標を立てることです。現状の自分では達成できそうにない目標を掲げたとき、脳は初めて本気で「どうすればその目標を達成できるか」を考え始めます。それが、目標達成の本当のスタート地点です。

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