理学療法士が語る身体の事～腰痛とは？②～

みなさん、こんにちは！前回の投稿から時間が空いてしまいました。
今回は腰痛の説明に入る前にそもそも「痛み」について、その仕組みをわかりやすく解説していきます。痛みって不快だけど、実は私たちの身体を守る大切な仕組みなんです。

痛みって何？

まず、痛みの定義から始めましょう。国際疼痛学会によると、痛みは「痛みとは、実際の組織損傷や潜在的な組織損傷に伴う、あるいはそのような損傷の際の言葉として表現される、不快な感覚かつ感情体験である。」だそうです。なんだか難しいですね。。
一つ一つ単語を分解して考えていきましょう。まず、「不快な感覚かつ感情体験」の部分を考えましょう。
この部分は痛みは単なる身体の反応ではなく、心の感じ方も含む複雑なものなんです。

例えば、同じ痛みでも、楽しいときより落ち込んでいるときの方が強く感じたりしますよね。これが、痛みが単なる身体の反応ではない証拠です。

痛みを感じる4つのステップ

では、どうやって痛みを感じるのか、4つのステップで説明していきます。

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

＼初月30日間無料／ リベシティで会員登録をする ログインする

ノウハウ図書館でできること

• すべての記事の閲覧

• ブックマーク

• いいね・レビュー

• 記事の投稿※応援会員（有料）のみ

• ポイントの獲得※応援会員（有料）のみ

※会員登録には、新入生会員（初月30日無料）と応援会員（有料）があります

応援会員制度とは？

さらに！

• リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます（詳しく見る）