【秒で完食の秘伝レシピ】元公立保育園栄養士がこっそり教えるカレーのレシピ

はじめに

おうちで子育てをしているママ・パパさん、毎日お疲れさまです😌

保育園に子どもが通っているけれど、いつも気になるあのカレー、、、

🥺「保育園で人気のカレー、家でも作って食べてみたい」

🥺「子どもたちに少しでも栄養を摂ってもらいたい」

🥺「子どもに保育園のカレーが食べたいと言われた」

🥺「週末はカレーにして楽したい」

こんなことを思ったり言われたりしたことはありませんか？

そこで今回は行政栄養士として6年間、公立保育所で給食を作っていた私が、忠実に保育園給食のカレーをおうちでも再現できるレシピをご紹介します✨

実際に作っていた時のコツも加えながらお伝えしていきますね！

材料・分量（大人4人分）

保育園カレーの分量は以下の画像とおりです。

子どもの健康に配慮したレシピのため、大人だと少し薄めに感じるかもしれません。

保育園では離乳が完了した1歳児からカレー食べるため、大人では辛さは物足りない可能性が高いです💦

仕上がり後に味見して、子どもの分を盛ったら適宜調味料を足してください🙇

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