今週末！大手ジムが施設無料開放（世界ウェルネスウィークエンド）

運動って、正直めんどくさい…

1年前の私はそう思っていました。今でも、そのように思う時もあります。

「綺麗になりたい、健康でありたい！」でも、

そのための努力って、先延ばしにしちゃいがちですよね(￣ ￣)

でも、「1日だけ」しかも「無料」なら、体験してみる価値はあるかもしれません。

今週末、国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンドの取り組みとして、いくつかのジムが施設を無料開放するそうです。

「世界ウェルネスウィークエンド」（※１）で検索し、アンバサダーの施設がお近くにあったら、今週末 一日ジム体験はいかがでしょうか。
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※１
国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンドは、世界中で健康とウェルネスの重要性を啓発し、日常生活に運動を取り入れることを促進する国際的なイベントです。

日本では、2024年9月20日(金)から22日(日)の3日間を中心に実施一部の施設では期間を延長して23日(月・祝)まで4日間開催されます。
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