知らないと損！赤ちゃんがぐっすり寝る「魔法の音」

赤ちゃん睡眠コンサルタントのにこです😊
赤ちゃんの安眠をサポートしてくれる魔法の音「ぐっすりノイズ」についてご紹介します。

ぐっすりノイズって知ってますか？
「ノイズ」と聞くと、普通は雑音を思い浮かべますよね。
でも、実はその中に、赤ちゃんを安心して眠らせる“魔法の音”があるんです！

たとえば、こんな音たち…
🌀 TVやラジオの砂嵐音
🌊 波の音や小川のせせらぎなどの自然音

これらはどちらも、赤ちゃんの安眠をサポートする「ぐっすりノイズ」と呼ばれるものです。（専門的にいうと「ホワイトノイズ」と言います）

なぜ赤ちゃんはぐっすりノイズで眠れるの？

赤ちゃんがママのお腹にいた頃、彼らがずっと聞いていたのが、ママの心臓の「ドクンドクン」や血液の「ザーザー」という音。
これが、赤ちゃんにとっての“安心の音”なんです。
だから、生まれた後にぐっすりノイズを流してあげると、お腹の中にいた時のような安心感を与えることができます。特に月齢が低いうちは、無音だと不安を感じてしまうこともあるので、このノイズがとっても効果的なんです✨

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

＼初月30日間無料／ リベシティで会員登録をする ログインする

ノウハウ図書館でできること

• すべての記事の閲覧

• ブックマーク

• いいね・レビュー

• 記事の投稿※応援会員（有料）のみ

• ポイントの獲得※応援会員（有料）のみ

※会員登録には、新入生会員（初月30日無料）と応援会員（有料）があります

応援会員制度とは？

さらに！

• リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます（詳しく見る）