100均シャンプーブラシで頭皮の臭いケア

はじめに

若い頃はまったく気にしなかった枕の臭い。

ある日ふと、

「…あれ？なんか気になる？」

毎日寝る前に洗っているのに、なぜ？と疑問に。

そんな時に知ったのが
“髪に艶が戻る”と紹介されていた「MEGUMI式シャンプー」。

実践してみたところ、
枕の臭いが軽減したように感じました。

それ以来、毎日続けています。

用意するもの（合計110円）

・ヘアブラシ（自宅にあるものでOK）
・シャンプーブラシ（100円ショップ）

私はDAISOで110円のシャンプーブラシを購入しました。

※どちらも「頭皮を傷つけにくい素材」のものを選んでください。

分解できるタイプで、洗いやすく衛生的です。

方法（シンプル5ステップ）

① 入浴前ブラッシング

乾いた状態で頭皮をしっかりブラッシング。

・逆方向
・左右
・四方八方

髪がボサボサになるくらいでOK。

これで皮脂や汚れを浮かせます。

② しっかり予洗い

お風呂に入ったら、
流水で頭皮を十分に濡らします。

体感の「3倍」くらいしっかり濡らすのがポイント。

③ シャンプー

シャンプーブラシを使って頭皮をマッサージするように洗います。

泡立てながら丁寧にブラッシング。

正直、クセになるくらい気持ちいいです。

④ しっかりすすぐ

泡が残らないように丁寧に洗い流します。

⑤ トリートメント時もブラッシング

トリートメント中も、シャンプーブラシでブラッシング。

以上で終了です。

ちょっと手間はかかりますが、実にシンプル。

実際の変化

この方法は本来「髪に艶を出す」ためのもの。

ですが私の場合、

✔ 枕の臭いが軽減
✔ 頭皮のスッキリ感アップ

を実感しました。

2024年6月から約4ヶ月継続中。
今も良い状態が続いています。

まとめ

たった110円で始められる頭皮ケア。

少し手間は増えますが、
コスパはかなり良いと感じています。

「最近、枕の臭いが気になる…」という方は
一度試してみる価値はあるかもしれません。

少しでも参考になれば嬉しいです。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

いいね、やコメント書いてくださると嬉しいです😊

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