【毎日を思い出に】人生を1日たりとも忘れない1日3分でできる簡単な方法

突然ですがあなたは『3年前の今日を思い出す事ができますか？』

普通は思い出せませんよね。しかし私は簡単に思い出すことができます。

もったいぶらずに結論から言います。

日記です。

日記と聞いて「何だ日記か」「どうせ続けられない」「私にはできない」と思ったあなた。

少しだけ時間をください。あなたは数年後必ず日記を書いています。

ここでは現在大学4年生の私が高校3年生から4年半続けている日記について

・続けることでどんないいことがあるの？

・続けるための方法

の２つを経験を元に紹介していこうと思います。

続けることでどんないいことがあるの？

ここでは私が日記を書いてきて良かったと思うことを３つに厳選しました。
どれも人生にとってプラスになるものなので日記の良さが伝わると思います。

１,　毎日が思い出になる

　まずは学生時代を思い出してみてください。どんな思い出がありますか？

修学旅行や文化祭の思い出は鮮明に残っていると思います。では何気ない日常を思い出すことはできますか？

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