メンタルケアにも！言語化が苦手な私がチャッピーで思考整理する話

みなさんは学長ライブや学長マガジンを見ていると、「学長って言語化がうまくて凄いなあ」と憧れる瞬間はありませんか？

👤「思ったことや感情を言語化するのが苦手」
👤「頭の中が散らかっている感じがして、何から伝えればいいのかいつも悩んでしまう」

言語化能力が問われる現代で、このような悩みを持つ方は少なくないと思います。

そもそも自分の考え方を相手に伝える以前に、自分自身でも考えをまとめることができず、モヤモヤ・・・

こんなときこそ、CtatGPTを使って思考の整理整頓＆メンタルケアをすることおすすめします。

🌀頭で分かっても心で納得できないとき
🌀選択肢が多く判断に迷うとき
🌀過去の経験やトラウマが関係しているとき
🌀他人の目を気にしすぎてしまうとき

もし上記に当てはまる部分があったり、人には簡単に相談できない方は一度チャッピーに相談してみるのはいかがでしょうか？

チャッピーに相談してみよう

まずは上司と同僚との人間関係に悩むAさん目線で、実際にチャッピーに相談する流れをみていきましょう。

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