【健康改善だけではない】お酒をやめて気づいた効果とメリット！

「皆さんは、普段お酒を飲んでいますか？」  

「お酒をやめたら、どんな変化があると思いますか？」  

今回は僕がお酒をやめた理由と、それによって得られた効果についてお話しします。

お酒を楽しむ人は多いですが、逆に「飲まない」選択をすることで得られる驚きの効果もたくさんあります。  

よく言われるのが健康改善ですが、それ以外の副産物もありました！

今回は僕が思ったままを話すので、健康改善については他のネット記事に任せることにします。

もしかしたら、今日からお酒をやめてみたくなるかもしれません。

１．お酒をやめた理由

①お酒を飲んだ後の行動が制限されるのが嫌だった

これがお酒を飲まなくなった一番の理由です。

お酒を飲むと気分が楽しくなるのはありますが、IQは下がるし、家事や副業をする気分になれないし、眠たくなるし…と行動が制限されるのが本当に嫌でした！

②副業する時間が欲しかった

副業に挑戦するには時間が必要です。

本業が終わって疲れて帰宅。

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