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- 投稿日:2024/11/11
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要約
みなさん、口臭が気になったことはありませんか?自分では気づきにくいですが、周りの人にとっては大きな不快感となることがあります。今回は、口臭の原因とその対策について分かりやすく説明します。これを読んで、口の中をすっきりさせ、自信を持って会話できるようにしましょう!
口臭の原因はこれだった!あなたもできる日常ケアで息フレッシュ!
①口臭の主な原因
口臭にはさまざまな原因がありますが、特に次のようなことが関係しています。
1.口の中の汚れ
口臭の原因の多くは、口の中にある食べかすや細菌によるものです。特に舌の表面には、細菌や食べかすが溜まりやすく、これが悪臭の原因になることがあります。
2.歯周病
歯周病は、歯茎の炎症や歯を支える骨がダメージを受ける病気です。進行すると、歯茎が腫れたり、出血するだけでなく、強い口臭を引き起こすことがあります。
3.乾燥した口内(ドライマウス)
口が乾くと、唾液が少なくなり、細菌が増えやすくなります。唾液には口の中を洗い流す役割があるため、乾燥していると口臭が強くなることがあります。
4.胃からくる臭い
口臭は、口の中だけでなく、胃の状態も原因になることがあります。例えば、胃酸が逆流する「逆流性食道炎」や、消化不良、胃炎などの問題があると、胃の中の臭いが口から漏れ出し、口臭として感じられることがあります。また、空腹時にも胃の中で臭いが発生しやすいと言われています。
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