水分補給は何を飲む？

みんちゃん　ブログ挑戦！

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はじめに

　家計管理に取り組む中で毎月の大きな支出の見直しも大切ですが毎日の飲み物を見直してみました。

今まで私はペットボトルの飲み物を仕事の日には飲んでいました。仕事の日は1か月に約20日で仕事の日は1リットル飲みます。ペットボトルの飲み物代約２００円とすると…

　計算　２０日×２００円＝４０００円

　これを一年続けると

　計算　４０００円×１２ヶ月＝４８０００円

　結構な金額になりますね。ちょっとした旅行に行けますよね。ちりも積もれば山となる。これだけの飲み物代がかからないと小金持ち山への近道になりますね。

　ちなみにわたくし、みんちゃんの場合は自宅の水道水を飲んでいます。子どもたちが小さいので水道の蛇口に浄水フィルターを使用しています。こちらは３か月に１回の交換で５０００円です。

計算

５０００円(３か月)×４回(１年)＝２００００円です。

　こんな感じでフィルターを使用しても飲み物を水に変更すると安くなります。

　いくつもありますが、大まかに伝えると。　

・代謝が整う。

・便秘解消

・肌のうるおいや乾燥の予防

・脳の活性化

などがあげられます。

　飲み物を水にすることでお金を貯めることができます。また、健康や肌にも良いいことがわかりました。そして何より、水はうまい！皆さんもよかったら飲み物の見直ししてみませんか。