• 投稿日:2024/10/24
【超簡単!】1食100円の美味しい節約おにぎりを紹介!

【超簡単!】1食100円の美味しい節約おにぎりを紹介!

会員ID:CJKo9V2H

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この記事は約3分で読めます
要約
今回は、誰でも気軽に作れる節約おにぎりを紹介します。 10分あれば作れる、簡単おにぎりなので、 自炊に自信がない方も 是非最後まで読んでくださいね!

吹き出し1人用のコピー.png

簡単!節約おにぎりの紹介

「時間の無い平日でも食費を安く済ませたい...」

「でも自炊はそんなに得意ではない...」

と悩んでいる方は多いのではないでしょうか。


僕も自炊を全くしない人間だったので、まさにこのような問題に直面していました。高校生までは親にお弁当を作ってもらっていたので、自炊力は0です。笑

しかし、大学生になってお金のことを考えるようになり、自炊意識が高まっていきました。

その結果、「節約おにぎり」や「冷凍弁当」を習得することができました!


今回作ったのはこちら!✨

「クセになるツナ昆布おにぎり」

IMG_4475.jpeg美味しそうでしょう?🥹

今日の記事では、この節約おにぎりを紹介しますね♪


ちなみに冷凍弁当については、過去に記事を書いています!

→○【1食200円】食費節約テクニック「冷凍弁当」のススメ!

https://library.libecity.com/articles/01J7G2DNS3Q8CP28ZCS93GDNGZ

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この記事のレビュー(21
  • 会員ID:zwWWthgq
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    2024/12/20

    最近、この記事を参考に作ってみました。 とても美味しかったです😄 節約できる上に、お昼として楽しむ事ができて嬉しかったです☀️

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

    2024/12/21

    つるべさん、ありがとうございます!! 実際に作ったなんて、とっても嬉しいコメントです😊 お昼にもおやつにも、おにぎりは最高です!

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

  • 会員ID:WR8Fixhn
    会員ID:WR8Fixhn
    2024/12/16

    塩昆布もツナ缶もあるから作ってみますねー。ありがとう

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

    2024/12/16

    みるきー。さん、レビューありがとうございます🙏 なんと僕も今日、塩昆布とツナ缶買いました!! 美味しいので是非作ってみてください🥰

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

  • 会員ID:2AvElkCc
    会員ID:2AvElkCc
    2024/11/15

    今朝他に紹介されていた「鮭たまミックス🍙」を作って家族に好評でした!今度はこちらを作ってみます😋

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

  • 会員ID:Onb9ky6w
    会員ID:Onb9ky6w
    2024/11/10

    最近朝食をもっと栄養ある具材を入れて食べたいと思っていたので、今回の記事は参考になりました❗️❗️米も買ったしやってみます٩( 'ω' )و

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

  • 会員ID:96LKXbRi
    会員ID:96LKXbRi
    2024/10/27

    写真があってめっちゃ分かりやすかったです!

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

    2024/10/27

    まぬさん、ありがとうございます! また梅田オフィスでお話ししましょう〜!

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

  • 会員ID:Uomi0DN4
    会員ID:Uomi0DN4
    2024/10/27

    こんにちは◎ 塩昆布ツナおにぎり🍙 おいしそうですね◎ やってみます!

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

    2024/10/27

    ありーさん、ありがとうございます! お久しぶりですね!!淀川オフ会で自分から喋りかけたのを思い出しました😄 是非作ってみてくださいね!

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

  • 会員ID:l8dcGPeY
    会員ID:l8dcGPeY
    2024/10/27

    ぜひやってみます🍙 他のレシピも知りたいです🙏 自分の思いつきでは 限界があるので😆

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

    2024/10/27

    あっこ姉ちゃんさん、ありがとうございます! 嬉しいです! 新しいおにぎりできたらまた投稿してみますね😊

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

  • 会員ID:o6JJYYMQ
    会員ID:o6JJYYMQ
    2024/10/27

    ツナを入れて、タンパク質も取れるので、完全食の🍙ですね♪ 素敵な記事をありがとうございました!

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

    2024/10/27

    みあっちさん、ありがとうございます! おにぎりって工夫すれば意外に健康的なんです! ぜひやってみてください♫

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

  • 会員ID:mR0plvfY
    会員ID:mR0plvfY
    2024/10/27

    節約おにぎり、手軽にできて、美味しそうで良いですね✨️ ツナと昆布も合いそうです😊 すぐにチャレンジできそうな、お手軽メニューの紹介ありがとうございました!

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

    2024/10/27

    ワンライフさん、ありがとうございます! とても美味しいです😆 おにぎりは手軽さがピカイチなので、 是非やってみてくださいね!

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

  • 会員ID:WpIC0R9h
    会員ID:WpIC0R9h
    2024/10/27

    よもどんさんの記事を見てお昼の残った炊飯器のお米をおにぎりにしようと思いました🤣写真付きでわかり易い記事をありがとうございます!

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

    2024/10/27

    うめちゃんパパさん、ありがとうございます! すぐに実践していただけるなんてとても嬉しいです😆 記事も分かりやすさ重視で書いていたので 嬉しいです。ぜひ作ってみてくださいね!

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

  • 会員ID:r4fv1U5M
    会員ID:r4fv1U5M
    2024/10/27

    最後のよもどんさんの👍️のおててが可愛かったです😊 おにぎりのよさ、改めて感じさせていただきましたぁ✨ 子どもの朝ごはんのみならず、おやつにも最適! 小腹満たしにももってこいですよね😆 いつも、タッパーに多めに炊いたごはんを入れて冷凍してましたが、いくつかはよもドンさんを倣っておにぎりにしてみようかな! オススメレシピもいいですねぇ。 やってみたいと思います〜☆

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

    2024/10/27

    ちゃまるさん、ありがとうございます! 手を褒めていただきとてもハッピーです笑 そうなんです。 おにぎりはおやつ代わりになるし、おやつよりも健康に良くて節約になるというのがメリットです! ぜひやってみてください☺️

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

  • 会員ID:9A33QmUO
    会員ID:9A33QmUO
    2024/10/26

    記事投稿ありがとうございます! お手軽&美味しそうなので良いですね! 食費減らしたいと思っていたので、試してみたいと思います。 次の記事も楽しみにしています。

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

    2024/10/27

    もしさん、ありがとうございます! 家にある材料で作りやすいので、 食費減らしやすいと思います☺️ また記事投稿していきますね!

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

  • 会員ID:md6UmfFW
    会員ID:md6UmfFW
    2024/10/25

    こんな美味しそうなおにぎりを発案してるのに、高校まで自炊経験無しだったっていうことにビックリしました!

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

    2024/10/25

    尾張のしゃちこさん、レビューありがとうございます! 料理は、母に何度も「手伝ってよ!!」といわれて 嫌々やるレベルでした...笑 練習すればお手軽1品くらいは誰でも作れるようになるんだなと 最近感じてます!

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

  • 会員ID:rjaT70z2
    会員ID:rjaT70z2
    2024/10/25

    家にある材料ですぐできそうです🍙 他のレシピも楽しみです☺️

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

    2024/10/25

    はるさん、ありがとうございます!! おうちにある材料で作れると便利ですよね!! 今後もこういったレシピあげていきます!

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

  • 会員ID:VOZsIwCP
    会員ID:VOZsIwCP
    2024/10/25

    美味しそうなおにぎりの記事、よだれを垂らしながら読ませていただきました🤤 最後のよもどんさんの👍️ポーズがいいですね♪

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

    2024/10/25

    おますさん、ありがとうございます!! このポーズシリーズ化します笑 嬉しいコメントありがとうございました😊

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

  • 会員ID:eiYD4qm3
    会員ID:eiYD4qm3
    2024/10/25

    美味しそう!冷凍おにぎりやってみたいと思います!記事に吹き出し入れるのもわかりやすくて良いですね🥰

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

    2024/10/25

    しいさん、ありがとうございます!! 吹き出し取り入れてみました! 今後も記事見やすくしていきたいですね。 いつもレビューありがとうございます😊

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

  • 会員ID:dvmU0uws
    会員ID:dvmU0uws
    2024/10/25

    おーーーーいーーーーひーーーほーーーー!!!! わ〜いつもお弁当用にご飯冷凍しているのですが、今度これにしてから冷凍してみます!!! ありがとうございます!!!

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

    2024/10/25

    らいもこさーん!ありがとうございます!! すごくうれしいコメントです🙌 是非作ってください!! 報告待ってます!笑

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    投稿者

  • 会員ID:KiB3Bazh
    会員ID:KiB3Bazh
    2024/10/24

    自炊することが増え、おにぎりレシピあったらいいな〜と思っていたのでナイスタイミングでした!! 混ぜるだけならとても便利で、一度で何個も作れて良いですね♪ 質問なのですが、タッパーに入れられている理由が気になります👀 そのままだと、乾燥してしまうからでしょうか🤔

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

    2024/10/25

    こたろーさん、ありがとうございます!! タッパーに入れている理由は単純に持ち運びが便利だからです。 ただ、今調べた見たところ 「密閉性のおかげで風味が保てる」 「水分を保持することが出来て健康的」 ということもわかりました! 次回の記事に書き加えておこうと思います😊

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

  • 会員ID:n4EWcwcX
    会員ID:n4EWcwcX
    2024/10/24

    美味しそうです! 作ってみたくなりました♪ 他のレシピもあれば、楽しみにしてます。 素敵な記事をありがとうございます。

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

    2024/10/25

    なかちさん、ありがとうございます!! 是非作ってみてください👌 他のレシピも、良いのが出来たらあげていきますね!

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

  • 会員ID:jXlzvfPk
    会員ID:jXlzvfPk
    2024/10/24

    おにぎり量産して冷凍するの良いですねっ小腹がすいた時にもいけそうだし、具材もすごく美味しそうです😮

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

    2024/10/25

    脳筋社長さん、ありがとうございます!! 小腹すいたときにも確かにいいですね! 美味しい具材でこれからも記事書いていきます!

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

  • 会員ID:eEObmWTw
    会員ID:eEObmWTw
    2024/10/24

    お子さんも食べやすそうですね!こういった地道な節約がいずれ大きな成果になるんですよね。これからも記事の更新頑張ってくださいね!

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者

    2024/10/25

    ぺんたさん、ありがとうございます!! 貯める力は、一度頑張ればあとずっと効果が続きますもんね! いずれ大きな成果になると嬉しいな、と思い頑張っています笑 これからもがんばります~😊

    会員ID:CJKo9V2H

    投稿者