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- 投稿日：2024/09/23
- 更新日：2024/09/23
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はじめに
こんにちは、よもどんです！
今回は、食費節約テクニック「冷凍弁当」を紹介します！
・食費を抑えたい
・自炊が面倒
こういった方におすすめです♪
節約テクニックとして本当に優秀です。
自分なりのやり方ではありますが、参考にしていただけると嬉しいです☺️
結論 冷凍弁当を量産しよう
節約テクニックはずばりこれ。
「冷凍弁当を１回で5食分作る」
これです。（写真）
冷凍弁当とは、冷凍保存した弁当のことです。
弁当というと、
自炊慣れしていない方にとっては
難しく思えるかもしれません。
しかし、弁当といっても
「100均のタッパに、ご飯とおかずだけ詰めたもの」
と考えれば意外と難しくないです！
本当に簡単にできます！
そしてこれがとっても便利なんですよね。
メリットが沢山ですよ！
メリット
①「1食200円」を実現できる
具材によりますが、
冷凍弁当で1食200円は十分可能です！
1日3食食べることを想定します。
月あたりの食費はいくらになるか
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