- 投稿日:2024/11/11
- 更新日:2024/11/15

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要約
冬の妊娠、出産はとにかく寒さとの戦い。
12月に出産した私が、あって良かったなと思った寒さ対策について体験談とともにまとめました。
12月に出産を経験した子育て中のママです。
妊娠出産で用意したもの、あって良かったと思ったものをご紹介します。
今回は特に冬ならではのものを中心に体験談とともにまとめてみました。
現在妊娠中の方、出産を控えている方のお役に立てれば幸いです。
冬の妊娠・出産で活躍したあったかグッズ
1.腹巻き
外出時は腹帯をしていましたが、家で過ごす時には腹巻きをしていました。
特に寝る時、お腹が冷えない安心感がありました。
もこもこした素材の腹巻きを選ぶとお腹を締め付けることがなく、良かったです。
2.ノンカフェインのお茶
体の中から温まるので保温できる水筒やマグカップにいれて温かいお茶を飲むようにしていました。
産前産後はしっかり水分を摂ることが推奨されているので、こまめに飲むように心がけていました。
寝不足でしんどい時や、初めての子育てで不安でたまらない時も、温かい飲み物を飲むことで少し心がほっと穏やかになれたりもします。
3.ルームシューズ

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