掃除機をやめて拭き掃除にして変わったこと🌸

はじめに

猫を飼いだしてわかったこと。私は猫アレルギーだった・・・
でも、共同生活は続く。薬を飲みながら生活するも、猫の毛からは逃れられない。掃除機をしても毛が舞うだけ。
こそで始めた雑巾がけ。
これが体の不調にも効果が出始めたのです！！

体力がついた

家じゅう雑巾がけをすると意外と汗をかきます💦立ったり座ったり、横動き縦動き。
普段使わない筋肉を使うので、はじめは筋肉痛になりました(笑)
私は外で運動することがほぼないので、良い運動になってます。

肩こりが解消された

これがすごい！！
万年肩こりで気持ち悪くなるほどでしたが、肩の動きがよいのか、気づけば肩こりになる期間が減りました。これも雑巾がけのおかげではないかと勝手に思っています。

空気が綺麗になった

掃除機をかけると、排気もありますよね。掃除機の排気のにおいがあまり好きではありませんでした。人気のダイソンを買ってみたけど、やはり排気がどうも苦手。
しかし雑巾がけをすると、空気が綺麗になった気がします。濡れ雑巾をしているせいか、舞っているほこりも少なくなった気がします。(猫の毛も)

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