「頑張らないで」って言われても、どーすればいいの！？

とても温かい記事をありがとうございます。 本業の社長はいい意味でもそうでない意味でもフワッとした方で、私によく「そんなに頑張らないでくださいよ〜」といいます。そのたびに少しモヤッとしている自分もいて… でもこちらの記事を読んで、いい意味に捉えよう！と決めました　笑 仕事終わりにほっこりできて嬉しいです😊

まさに、最近「頑張らなくていいよ」って人多すぎない？って、違和感を感じていた中たどり着いた記事でした。 自分を否定されたような気持ちになることもあったので、読んで心が温かくなりました。ありがとうございました😊

文章のはしばしに、読者へのチョコさんの労りがにじんでおります✨ 「頑張らないで」ってともすれば、あなたには無理だからもう辞めてしまいなよ、ってネガティブにも受け取られかねませんよね💦 むしろ、自分にそう言い聞かせてきたかも？😅 セルフハグと同様に、もっと自分への寄り添いを大切にしながら、今の自分には何が必要かな？って考えて、それが休むことだったり立ち止まることであれば、やることと同じくらい自然に選択していきたいと思いました✨ ありがとうございます！ そして、長文失礼しました🙇‍♀️

がんばりすぎなくていいよ！ つい子供たちに行ってしまう言葉なのですが、これも前提がないと受けっとった側は困惑してしまうのですね！！！ とても勉強になります(*'ω'*)！！！ 今度からは子供たちに、「昨日学校がんばったから、今日はゆっくり休んでもいいよ」「昨日いっぱいごはん食べてくれたから、無理して全部食べてくれなくてもいいよ」みたいに前置きをして伝えてみたいと思います！ 有益な情報ありがとうございました(*'ω'*)✨

チョコさん！素敵な投稿ありがとうございます。頑張らないことは、とても難しいですよね。私はtodoリストばかり作ってしまいがちで、やらないことリストを作るなんて思いつきもしませんでした。参考にさせてもらいますね。

素敵な記事をありがとうございます🥰 「頑張れ」「もっとやりなさい」「頑張らなきゃ」呪文のように唱えていた時期、結果として心がやられてしまったことがあります😅 頑張らないって簡単なようで難しいことだと思います。 この記事を参考にして、「頑張らない」こともできるようになりたいなと思います☺️

チョコさん、はじめまして ヒデといいます🙇🏻‍♂️ 頑張るのが当たり前と思ってしまう事は日常茶飯事なので、こちらの記事を読んで 「休むことも頑張り」と言う言葉に頭をトンカチで叩かれたような気持ちになりました🙄 でも、ホントその気持ちって大事ですよね。自分を大切にできるようにしていきたいなと思いました✨ 素敵な記事をありがとうございます☺️🙏

この記事、とっても共感しました！😌 「頑張らないで」って言われると、確かに最初は戸惑いますよね…。 でも、「自分を大切にする」っていう意味が込められていると知って、すごく納得です✨ 特に「やらないことリスト」や「小さな達成感を積み重ねる」って、無理なく進められそうで実践してみたくなりました！ 休むことを「頑張り」と捉える考え方も新鮮で、これからは罪悪感を持たずにリフレッシュできそうです😊

副業で5万円以上を目指し始めた時「頑張る」を「人以上に頑張る」に変えました。 それを当たり前にしないと達成できないと思ったので😂 頑張ってるはずなのにもっと頑張らないとって首がしまってキツく思っていましたがこの記事を拝見して肩が軽くなった気がします。

素敵な記事ありがとうございました。 頑張らないでと言われても捉え方に悩んでいたので、私に撮ってとても新しい発見でした☺️ 自分のペースで少しづつ進んでいくことを大切にしていきます！

頑張るって良い言葉ではあるけど、ある種呪いの言葉だと私は思ってます🥲 今も頑張ってるのにまだ頑張らなきゃ…！みたいな 傍から見たら頑張ってるのに完璧主義が顔を出して無理をしちゃう、なんてことも私はありました😭 自分に優しくするの、心がけていきたいです✊🏻❤️

チョコさん 休むを頑張るととらえるは心に響きました🌈 素敵なワードに感動しました‼︎ 大袈裟ですいません🤣 素敵な記事をありがとうございました‼︎ 深いです本当に深い🤣

チョコさん！ いつも素敵な記事をありがとうございます🙇 餅わらびさんのつぶやきから飛んできました❤️ 「がんばらないで」難しいんですよね😢 私もついついタスクを多く抱えがちなのでやらないリスト作って 意識的にタスクを手放して見たいと思います！

妻から「女の一生は男で決まるの。もっといろいろな事がしたいから稼いできて」的なことを言われたと思ったら、「頑張りすぎじゃない？やめたら？」と言われて混乱していた時期がありました(今もそうかも)。 寝不足になりながら行動していたことや家族の時間を確保出来てなかったからそういう言葉として出てきたのだなと記事を読んで考えました。 目標を細かく設定するのは良い方法ですね！👍遠くばかり見て足元がおぼつかない僕のような人に大切な視点だと思いました。 ありがとうございます！

「がんばらないこと」を選ぶほうがはるかに難しいですよね！特に体に不調が出ても自分にムチうちしがちですよね😂 周りの人から「がんばらないで」と言われたとしたら、それはもう相当なシグナルですよね…それでも止まれない人を見たことがあります😱 最近は「がんばること」よりも「自分を労ること」について考えさせられるようになりました。がんばらないことをがんばろう🤭

過去に、もう頑張りすぎだから頑張るな❗️と言われ、困惑したことを思い出しました😆 頑張るな❗️って本当によく分からないんですよね💦 チョコさんの記事を読んで、相手の思いやりであることに納得しました😊

頑張らないの大事っ！ 僕は何かにつけて、頑張ろう頑張ろうって言ってるのでちょっと反省します。笑 大事なのはバランスで、大切なものを見失うなってことですよね😆

チョコさん、「頑張らない」について素敵な記事でした！ to doばかりに考えがちですが、やらないことを決めてみるというのは大事だなと最近実感しています。実践してみます☺️

｢頑張らない｣ことって実は難しいんじゃないかって思ってました😯 この記事をみて｢やらないことリスト｣っていいなって感じました！

チョコさん🍀 とても貴重な投稿ありがとうございました✨ 自分も積極的に休息をとっていきたいと思います😊 参考になる投稿ありがとうございました🙏

私も仕事で頭や体がぎりぎりの時はもう今日はがんばらないで休むとっさぼる訳ではないですが休む方にしっかりシフトして自分を労わっています😁

休むことを「頑張り」と考えるが響きました！ 休むこと＝頑張らないと思っていたので、この考えはなかったです。 読んでいてなるほどと思いました☺️ 頑張りすぎていると感じた時は、この記事を読み返し無理のないようにします。 ありがとうございました🙏

とても響きました…！ 具体的なアクションについても紹介してくださっているのがとてもありがたく、特に「やらないことリスト」を作ることは明日からやってみようと思いました✨ 素敵な記事、ありがとうございます😄

自分に無理のないように頑張るのが1番ですね！

チョコさん、はじめまして！ 頑張らないでの意味、 すごい共感できました☺️ そう思えば、相手の気持ちに寄り添えますね！ 素敵な記事、ありがとうございます🙏

とても勉強になります！ ありがとうございます🙏 頑張り過ぎは心や体を壊しますからね。 頑張らないことも自分自身を大切する これは人生を通して大事なことだと思いました🥺

「頑張らない」＝やらない、休むとネガティブに考えずに、自分のために「頑張らない」を選択するんですね！大切な事ですね。先日まで体調崩してたので響きました😊ありがとうございます。