【初心者】マンダラチャートの作り方

マンダラート（マンダラチャート）って？

マンダラート（マンダラチャート）は、目標を達成するための思考整理ツールとして注目されています。

野球選手の大谷翔平さんがこのツールを活用していたことで、多くの人がその存在を知ったのではないでしょうか？

この記事では、具体的な使い方を簡潔に解説します。

マンダラートの使い方

1. 中央に大目標を記入

9マス×9マスの正方形の中心に、自分の達成したい大目標を書きます。（オレンジ色部分）

例：

「FP3級合格」

「副業で月10万円」

2. 中目標を設定

大目標の周り8マスに「どうすれば実現できるか？」を考え、中目標を書きます。（黄色部分）

例：「FP3級合格」の場合

テキストを一周する

過去問を解く

苦手分野を復習する

3. 小目標を具体化

中目標をさらに具体化して、小目標を周囲の8マスに書きます。 （白色部分）

例：「テキストを一周する」の場合

1章ずつ進める

毎日20分学習する

こうして目標を細分化すると、行動計画が明確になります！

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