圧力なべが手放せない理由【若さの秘訣】

私はほぼ毎日、圧力なべを愛用しています。LOVE 圧力なべ💛

圧力なべの魅力は主に3つ：

①野菜の美味しさが引き出せる

➁時短＆ほったらかし調理ができる

➂ズボラでもOK！　切り方　気にしなーい。

甘い野菜のおかげで、子どもたちも自然と野菜好きに。

毎食、たっぷりの野菜を食べるので、健康や美容にも効果抜群。😍😍😍

煮物、カレー、スープ、おでんはもちろん、以下の3つのレシピが私のおすすめです！

1. 根菜の蒸し野菜

圧力なべに少量の水を入れ、蒸し器の上に適当な大きさに切った野菜を「ぼん」とのせるだけ。あとは待つだけで完成です。

（⇗イメージ）

おすすめの野菜：

かぼちゃ、にんじん、さつまいも、じゃがいも

ついでに卵も！（ゆで卵に最適）

・そのまま、オリーブオイルやディップソース、マヨネーズで食べる。

・冷蔵庫タッパ保存して、使用したい時に、適当な大きさに切って具材として使う。（例：インスタントスープやみそ汁に具として活用。潰してサラダにする。）

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