• 投稿日:2024/11/19
  • 更新日:2025/02/10
【マヌカハニーの驚きの健康メリットと使い方🍯🌿】

【マヌカハニーの驚きの健康メリットと使い方🍯🌿】

会員ID:tOXfb7Ei

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この記事は約4分で読めます
要約
✨5つのメリット✨ 抗菌作用 🦠:病原菌やウイルスに効果的! 傷の治癒促進 💉:抗炎症作用で外傷の回復を助ける。 消化器系サポート 🍽️:腸内環境を整えて胃腸を元気に! 免疫力向上 💪:免疫細胞を活性化して感染症予防に。 美容効果 🌸:抗酸化作用で肌の健康をキープ!

近年、健康志向が高まる中で注目を集めている「マヌカハニー」🍯

私自身風邪を引きやすい体質や、口内炎に悩まされる事が多かったのですが、数年前にマヌカハニーを知って摂り入れるようになって、健康面、美容面とメリットがあったので、皆さまにもシェア出来ればと思い書きました😊

他の蜂蜜と異なり、ニュージーランド産のマヌカの花から採取されるこの特別な蜂蜜には、驚くべきメリットが数多く含まれているようです✨

本記事では、マヌカハニーの特徴、期待出来る健康効果、そして日々の生活に取り入れるための使い方等について詳しくご紹介します。

DALL·E 2024-10-31 23.47.44 - Illustration of a cozy winter scene in a warmly lit room. On a wooden table sits a jar of manuka honey, surrounded by decorative flowers and warm drin.png

1. マヌカハニーとは?🌸🍯

マヌカハニーは、ニュージーランドに生息する「マヌカ」という植物の花🌸から採れる蜂蜜です。一般的な蜂蜜と比較して、マヌカハニーには「メチルグリオキサール(MGO)」と呼ばれる特有の成分が多く含まれており、これが高い抗菌性をもたらしています💪✨

「UMF」や「MGO」といった品質評価があり、数値が高いほど抗菌効果も強いので、ラベルをチェックしてみましょう!

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この記事のレビュー(20
  • 会員ID:24yb0A3J
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    2025/06/16

    なおみんさん✨詳しく教えてくださり、ありがとうございます! マヌカハニーって喉に良いですよね。毎日続けていらっしゃるなんて、さすがです✨ 美容効果も高いと聞いて、ますます興味が湧きました。ぜひ取り入れてみようと思います😊

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

    2025/06/16

    しおんさん、レビューありがとうございます♪ ボイストレーナーをされていらっしゃるしおんさんから、マヌカハニー飴を頂いて、さらに自信に繋がりました❣️ オフ会後、ちょっと声が掠れかかってた所、お陰様で喉ケア出来ました🙏 これからも健康と美容の為にも続けていきたいと思います😊✨

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

  • 会員ID:J6Sy25VN
    会員ID:J6Sy25VN
    2025/06/12

    こんにちは😃マヌカハニーの効果沢山ありますね。 良い情報ありがとうございます🙇‍♀️マヌカハニー🍯探してみます😃

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

    2025/06/12

    はるるんさん、こんにちは! レビューありがとうございます♪ マヌカハニーのメリットに共感頂いて、とても嬉しいです✨ 健康資産、上げていきましょう😊👍

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

  • 会員ID:tyqsqvIT
    会員ID:tyqsqvIT
    2025/03/21

    マヌカハニーにこんなにも沢山の効用があるのは知りませんでした。 なおみんが最近とっても奇麗になったのはマヌカハニーのおかげでしょうか? (笑) 

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

    2025/03/22

    ちなさん、レビューありがとうございます! マヌカハニーのお陰で寒かったこの冬も一度も風邪引かずに乗り切れましたよ〜💪 ちなさんのパワーの秘訣も何かあるはず! また是非聞かせて下さいね😊

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

  • 会員ID:KvYletMx
    会員ID:KvYletMx
    2025/03/06

    ・:*+.\(( °ω° ))/.:+ マヌカハニーってすごい万能過ぎる!! 素晴らしい情報を有難うございます✨✨ 私は夫にケチケチや!と言われる程買い物に行くとどれもそんなに変わらないでしょ🥴と1番安い物を選びがちなんですが全然違うんですね! 購入の際には気をつけて見る事を覚えました しかも食べるだけでなく美容パックとしても使えるなんて一粒で何倍も美味しい😋 もしかしたらマヌカハニー🍯一つで事足りるのかもしれませんね🤔✨ 職業柄、喉ケアにも使えるのが更に嬉しい🙌 素敵な記事を教えて下さり有難うございました✨✨ 是非試してみたいです🥰🥰🥰

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

    2025/03/08

    Akaneさん、レビューありがとうございます💕 マヌカハニーの効果ほんとに絶大だと思います! 喉いがらっぽい時や肌荒れ、私は昔から口内炎出来やすい体質だったのですが、マヌカハニーのおかげでここ数年酷くならずに済んでます😊 喉ケア重要ですもんね👍 是非、お試し下さいね✨

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

  • 会員ID:BbKv7ACr
    会員ID:BbKv7ACr
    2025/01/08

    名前はよく聞くけどこんなにいいものとは知りませんでした! 記載の選び方を基にさっそくポチりました♡

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

    2025/01/08

    タタコさん、レビューありがとうございます! マヌカハニーはここ数年私の心強い味方になってくれてます♡ 今年はインフルエンザ大流行になってしまってますので、特に抗菌、免疫力アップで毎日のお守りにしてみてくださいね😊

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

  • 会員ID:d9PHDKmm
    会員ID:d9PHDKmm
    2025/01/06

    とにかく良いから!と姉に勧められるままマヌカレモンティーを飲んでいました。+10、+15とかランクがあったり、高価ですよね。でもこんなに効能があるとは!健康には変えられないですね。

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

    2025/01/06

    kimamaさん、レビューありがとうございます♡ お姉さんにおすすめしてもらったんですね‼︎ 少しお高めですが、色々なメリットがあるので、トータルコスパ良いのかなぁと😊 この時期、喉も乾燥してインフルエンザ等も流行してるので、私は毎日マヌカハニーに助けられてます✨

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

  • 会員ID:ZUyjcF18
    会員ID:ZUyjcF18
    2024/12/08

    薬嫌いですが マヌカハニーには助けて頂いてます。 口頭でしか説明を受けてなかったので 文になって確認すると 改めてナルホドと思いました。

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

    2024/12/08

    のりぱーさん、レビューありがとうございます♪ そうなんです!私は喉が弱かったり、口内炎が出来やすいので、マヌカハニーに助けてもらってます😊 健康投資大切ですよね✨

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

  • 会員ID:FEAIPUuz
    会員ID:FEAIPUuz
    2024/12/06

    マヌカハニーって、すごいんですね!😳 毎朝スプーン一杯摂取しようとおもいます✨️

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

    2024/12/06

    るんるんさん、レビューありがとうございます😊 これから寒い季節、体調も崩しやすいですよね💦 マヌカハニーで免疫力アップ💪 健康投資ですね✨

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

  • 会員ID:LYUifSaC
    会員ID:LYUifSaC
    2024/11/29

    マヌカハニーってすごい!👀✨ 関係ないですがのど飴買う時はいつもたたかうマヌカハニーを買っちゃいます😀 なんか一番効いてる気がするんですよね!ちょこっとでもすごいのによいマヌカハニーを使ったらどうなるんだろう😀

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

    2024/11/29

    ボ谷こるさん、レビューありがとうございます♪ 私も特に冬場は「たたかうマヌカハニー」を、持ち歩くことが多いです👍 美容と健康的面で少しでも参考になれば嬉しいです😊

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

  • 会員ID:8hxPsl4l
    会員ID:8hxPsl4l
    2024/11/29

    マヌカハニーって美容にも良いのですね❣️ 摂取しすぎて太らない程度にしなきゃですね💦 抗酸化作用、大好きなワードです!

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

    2024/11/29

    あみさん、レビューありがとうございます❣️ 私は年齢的にも美肌や抗酸化作用はパワーワードになってます😊✨

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

  • 会員ID:hh1xkGxr
    会員ID:hh1xkGxr
    2024/11/29

    初めまして! 素敵な投稿ありがとうございます☺️ マヌカハニー美味しいですよね🫶 よくのど飴を食べているので、これから選ぶ時の参考にしてみます🥰

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

    2024/11/29

    初めまして、midoさんレビューありがとうございます‼︎ マヌカハニーのど飴も良いですよね👍 私も冬場は持ち歩く事が多いです😊 健康、美容の為にもメリット大なので、少しでもお役立て頂けたら嬉しいです✨

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

  • 会員ID:fvq7j7Uh
    会員ID:fvq7j7Uh
    2024/11/29

    マヌカハニーは健康維持に理想的なスーパーフードで、その抗菌作用や美肌効果には驚かされますね✨。具体的な使い方や選び方のアドバイスが実践しやすく、日常生活に取り入れる意欲が湧きました!ありがとうございました。

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

    2024/11/29

    せっちゃん、レビューありがとうございます! マヌカハニーは健康と美容に大きなメリットがあるので、お忙しい方や乾燥する冬場にもピッタリです✨ 機会があったらぜひお試し下さい😊

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

  • 会員ID:C38Mfdxp
    会員ID:C38Mfdxp
    2024/11/28

    前から気になっていましたマヌカハニー。 こんなにメリットがあるとは、知らなかったです。 喉が弱いので、ひとつ置いてあると安心ですね☺️ 参考になりました。ありがとうございます❤️

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

    2024/11/28

    リンコさん、レビューありがとうございます♪ そうなんです! 朝パン卒業、ぬか漬け生活、毎日のスプーン1杯のマヌカハニーでさらに美肌と健康をキープ出来ます✨ リンコさんは既に十分美肌で羨ましいですが、+αでお役立て頂けたら嬉しいです🤗

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

  • 会員ID:kac2RKTe
    会員ID:kac2RKTe
    2024/11/28

    マヌカハニー、改めてみるとメリット一杯ですね。 私、時々喉が不調になるので試してみます(^^♪

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

    2024/11/28

    トコさん、レビューありがとうございます♪ 私も喉が弱く、特に乾燥する冬場はうがいとマヌカハニーは欠かせないです😊 是非、お試し下さいね✨

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

  • 会員ID:LEYCjtHO
    会員ID:LEYCjtHO
    2024/11/26

    はちみつはなかなか使いづらいのです 特にマヌカハニーは高級なイメージがあって見ても見なかったフリしてわざと通り過ぎてた😓 かなりの効能ありなんですね(^ν^) 教えていただきありがとうございます😊

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

    2024/11/27

    くーるさん、レビューありがとうございます😊 マヌカハニーは普通のはちみつより少しお高めですが、健康、美肌へのメリットを考えると、十分元は取れるかもですね✨

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

  • 会員ID:s0z1R3d5
    会員ID:s0z1R3d5
    2024/11/25

    なかなか購入に踏み切れなかったのですけれど、 メリットこんなに沢山なんですね、 ニュージーランド産純正品を今度購入してみます😆

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

    2024/11/25

    たみのすけさん、レビューありがとうございます♪ マヌカハニーは普通のはちみつより少しお高めですが、健康、美容両方に役立ちますので、おすすめです😊 特に、風邪の引き始めや口内炎にも良いですし、夜、歯を磨いた後、寝る前にも舐める事が出来るので、口腔内のケアにも良いですよ😊

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

  • 会員ID:mXU04RxR
    会員ID:mXU04RxR
    2024/11/23

    マヌカハニーに抗菌・抗ウイルス作用、消化器系のサポート、美肌効果があることを初めて✨知りました😊 2年前より風邪をひきやすい私、年齢もそこそこの私😄取り入れてみます😊

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

    2024/11/23

    yukaさん、レビューして頂いてとても嬉しいです🙏 私はここ数年、マヌカハニーを毎日スプーン1杯ずつ摂取するようになって、調子が良いように思います✨ 特に私は口内炎が出来やすい体質なのですが、出来にくくなったり早く治ったりと嬉しい効果を感じています👍 参考になれば嬉しいです☺

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

  • 会員ID:LMOhurtQ
    会員ID:LMOhurtQ
    2024/11/21

    わー、いつもテキトーに買ってた! 次からは、ちゃんと選ぶようにしよう♡

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

    2024/11/21

    ねこやんさん、レビューありがとうございます♪ 喉弱いねこやんさんには、特にはちみつ大事ですよね🍯 マヌカハニーは寝る前に歯磨きした後でも舐めれるので、のど乾燥したり、風邪気味の時にも良いですよ♪ 個人的には口内炎に良く効く感じがします😊

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

  • 会員ID:koYX0Ym5
    会員ID:koYX0Ym5
    2024/11/21

    ハチミツはいろんな種類があるし 国産、ヨーロッパ産、中国産‥と産地もいろいろで選ぶ基準がわからない品物のひとつでした。 で、仕方なくいつもジャケ買い (パッケージの好み買い、笑) 記事、とても参考になりました。 ありがとうございました😊

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

    2024/11/21

    クニクロさん、レビューありがとうございます♪ はちみつジャケ買い!ちょっと分かる気もします😊 味の好みや合う合わないもあるかもなので、クニクロさんに合うはちみつが見つかると良いですね✨

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

  • 会員ID:KrTojljr
    会員ID:KrTojljr
    2024/11/19

    取り入れ方に選び方さらに注意点まで 購入を考えていたのでとても参考になりました。 ありがとうございます。

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者

    2024/11/19

    少しお高めにはなりますが、普通とはちみつと全然違って、高い抗菌作用を持つ事で「天然の抗生剤」とも呼ばれています! 私もここ数年使っていて実感しています☺️

    会員ID:tOXfb7Ei

    投稿者