【自己肯定感】を高める7つの小さな【習慣】

２の「反省しすぎない・振り返りすぎない」だけはできているように思います。自己肯定感は低い方だと自覚があるので、できそうなところだけでも取り組んでみたいと思います（＾＾）

はるのそらさん！ 参考になる記事をありがとうございます😭 完璧を求める節があるので、できたところを褒めてあげたいと思います。🙌

はるのそらさん🍀 とても貴重な投稿ありがとうございました✨ 自分も完璧主義だったので、自分を肯定するのに、とても苦労していました💦 今となってはだいぶ、気楽に気分良く過ごせるようになりました✨ 改めて再認することができたので、とても嬉しいです😆 参考になる投稿ありがとうございました🙏

読みやすく、内容が入ってくる記事だなと感じました😊 「寝る前に今日できたことを３つ書き出し、褒める」が私も取り入れたい習慣だなと思いました。 とても参考になる記事をありがとうございました🌼

私の同僚に自己肯定感が低い方がいます。 口癖は「何にもいいことがない」、いつもそう言って社会の文句を言っています。 私はいつももったいないなと思っています。仕事はすごいできる人なのに、周りに人がついてこない。 自己肯定することで、自信がつき、ポジティブの輪ができるのだと思わせてくれる記事でした✨️ 今回の記事の話をちょっとしてみますね＼(^o^)／ その人が少しでも前向きになってくれるといいと思います😁 素敵な記事をありがとうございました✨️

自己肯定感を高めるのは私の課題な気がします。とても勉強になる記事をありがとうございます😊 娘も自己肯定感低いです。息子はなぜか高いです（笑）母娘で小さな成功をたくさん作って、褒め合って一緒に高めれたらいいなと思います✨

自己肯定感ないとできることもできなくなっていきますからね〜 ほんと大切な考え方です！今日も一日、自己肯定感爆上げで行きます！！！

自己肯定感大事ですよねぇ・・・過去の失敗に囚われてうじうじしていると鬱傾向にもなるし、結局小さい成功を少しずつ積み上げていこうと切に思います😮

はるのそらさん、素敵な記事をありがとうございました🙏私、昔は自己肯定感が低かったなぁという自覚があります。トシを取ったせいか、はたまた経験が重なったせいか、色んなことがいい意味でちょっといいかげんになり、「まあ、なんとなかるよね」となれた頃から、自己肯定感を上げていくようになれました😊まずは自分を受け入れてあげることから、他人を受け入れる姿勢にもなれますよね。自分を受け入れること、とても大切ですね。

早速ブックマーク🔖させて頂きました✨ わたしも今朝LIVEを聞いて、今日から自分との約束を果たして自己肯定感上げていこうと宣言したところです。 何度も見返して実践していきたいです☺️

自己肯定感✨️子育てしていると、その大事さがわかります🍀 そして自分は自己肯定感が低くて、完璧主義なところがあることがだんだんわかってきました。自分のことがわかるまでに４０年近くかかってます🤣 できたことリストを書くと、後から何回でも読み返せるのがいいですね！ 私も書いてみたいと思います😊 ありがとうございます❣️