• 投稿日:2024/11/25
  • 更新日:2024/12/13
習慣を仕組み化するには 要約:エッセンシャル思考【その4】

習慣を仕組み化するには 要約:エッセンシャル思考【その4】

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要約
今回はグレッグ・マキューン 著「エッセンシャル思考 最小の時間で成果を最大にする」2014年発行を要約。 やめた後、1%のワクワクがやるために。 適正なリスクの把握と良い習慣化を目指せ。 意志が弱いのは皆同じ。テクニックで自分を"洗練"しよう。

初めまして!シロマサルです。

知ることで、人生はもっと楽しくなる!

今回はグレッグ・マキューン 著「エッセンシャル思考 最小の時間で成果を最大にする」2014年発行を要約。

著者:グレッグ・マキューン
シリコンバレーのコンサルティング会社THIS Inc.のCEO。
著書『エッセンシャル思考』(かんき出版)は日本でもベストセラーになる。


結論:やめたら、良い習慣をつくる。

やめた後、1%のワクワクをやるために。

適正なリスクの把握と良い習慣化を目指せ。

①エッセンシャルなリスク管理

あなたが決めた、やりたいことのリスクを把握することも大事と本書は説いている。

5つの質問

❶プロジェクトにはどんなリスクがあるのか?

❷最悪の場合、どんなことになる?

❸周囲の人への影響はどのようなものがあるか?

❹そのリスクは自分にとってどの程度、経済的負担となるか?

❺リスクを減らすためにどのような投資を行うべきか?


⇒ 1%のやりたいことには、余裕を持たせるべし。

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