【ランチ代節約】おにぎりで外食を防ぐ

忙しくなるとついつい外食しちゃう

12月になり、いろいろと忙しくなる季節。

仕事で残業になったり、朝起きれなくて

お弁当が作れなかったり。

これから冬休みになるのでどうしても

食費が上がってしまうからこそ、

食費見直しできることをしませんか？

簡単に出来て美味しいおにぎりで

節約になります☆

①塩麹たまご

塩麹漬けしたたまごは丸ごと入れても

半分にカットしてもよし。

見た目のインパクトもあり、

食べるのが楽しみになります。

コンビニで買うと高いタイプのおにぎりですね。

②フライドオニオンとラディッシュ

残り物のラディッシュの浅漬が

塩気があり食感も美味しく出来ました。

③いりたま昆布

いりたまごって便利なんです。

おにぎりや、サラダ、和え物など

ちょっとしたたんぱく質補給に使えます。

塩昆布とゴマ油の組み合わせが最高です。

まとめて作りおき

まとめて作り置きすることで、

いつでも食べれることもあり、外食したいとき

疲れたとき、そんなときに役立ちます。

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