ひょんなことから管理職になってしまった私のアンガーマネジメント〜正論でぶん殴ってはいけない〜

こんにちは！

今日は美容の話ではなくストレスの話です。

コロナウイルスが流行った時、みなさん大変だったと思います。

ええ。私も大変でした。

毎日毎日残業で、ひどい時は21〜22時まで仕事しました。

ストレスを抱える

自分に余裕がないとピリピリしちゃうんです。。

なんせ命を扱う現場で、ミスして笑って許すなんてことできないんですよね、、、だからミスが多い人に対してすごく厳しくなってしまう。

そうすると、相手も萎縮しちゃって仕事がさらにできなくなってしまうんですよね、、、。

あっ、私これ、新人の時にやられて嫌なこと、自分でしてしまっているなと感じました。

そう思うと、なんであんなに厳しく言ってしまったんだろうと自己嫌悪になってしまうんです。。

いい事ないですよね。

言ってスッキリするかと思いきやその逆。

どうしてそうなってしまうんだろうと自分目線でも相手目線でも考えました。禿げるくらいに。

助けを求める

そこで、自分の頭で考えても、知見は広がらないなと思い、

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