何か運動したい人必見！卓球をおすすめすること4選！🏓

はじめに

ご覧くださり、ありがとうございます！

卓球大好きなだいです😆

この記事は

「何か運動したいけど何したらいいかわからない」

「運動はしてるけどなかなか続かない」

などお悩みの方に向けて書きました。卓球と聞いて皆さんはどんなイメージが湧きますか？世間のイメージだとよく地味で根暗などの声がありますがそんなことは全くありません！

世界の競技人口ランキングでは３位

人気スポーツランキングでは５位

と成績を出しているほど人気のスポーツになっています。なので今回は卓球をおすすめする理由を4つほど紹介したいと思います！

以下の4つです↓

1,初心者でも高齢者からでも始めやすい

①初心者でも

卓球は初心者からでも始めやすいです！

僕自身、小学5年生から始めたのですがそれまでは運動は全くしておらずいわゆる運動音痴でした。体力もないし、球技をやってもボールが顔や体に当たって痛くて泣いたり逃げたりしてました。

その時親のすすめで卓球を始めました。やってみたらすごく楽しくてさらにラリーが続くと体が熱くなってきて沼に入っていきました。あとボールが体に当たっても痛くないです笑

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