【インフルエンザ】インフルやコロナになった時の対処法

はじめに

今、家族にインフルやコロナになっている人はいませんか？ここでは我が家の対処法を紹介していきます。ぜひ最後までご覧ください☺️

1．マスク

インフルなどになっている人もなっていない人も全員マスクをします😷

2.部屋隔離（へやかくり）

インフルになっている人となっていない人の部屋を別々にします😔

※トイレが家に2個ある家庭は、トイレも別々にします。

3．ペーパータオル

家にあるタオルを全部取って、タオルがあった場所にペーパータオルを置いてタオルの代わりに使います。

4.お風呂

インフルになっている人は、最後にお風呂に入ります🛀

5.栄養

インフルなどになったらとにかく栄養のある食べ物を食べましょう☺️

ポカリスウェットなどもいいです☺️

6.睡眠

インフルなどになったら熱がある時やしんどいとき、それ以外でも、たくさん睡眠をとりましょう😴

おわりに

みなさんもインフルやコロナにならないように、気をつけてください😭なった場合はこの6つの方法を参考にしてみてください☺️

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