「脳死で行動、成長への一歩」

嫌なことや苦手なことに向き合うのは、誰でも勇気がいるものです。私たちはよく「無理だ」とか「できない」と決めつけてしまい、最初から挑戦しないことがあります。でも、実は一歩を踏み出すだけで、自分の壁を超えられることがあるのです。この考え方の一つとして、「脳死でやってみる」という方法があります。

「脳死」という言葉は少し驚くかもしれませんが、ここではあまり深く考えず、淡々と行動することを意味しています。「やりたくない」「どうせ無理だ」という感情を一旦置いておいて、ただ行動に移してみる。それがこの方法の基本です。例えば、朝早く起きるのが苦手な人が、考える前に目覚ましを止めて立ち上がるような感じです。

実際に行動してみると、「案外できた」と気づくことがあります。私たちは時々、頭の中で「これ以上は無理」と勝手に限界を作っていますが、その限界を破る力を自分の中に持っているのです。また、嫌なことや苦手なことは最初から気が進まないものなので、もし失敗しても受けるダメージは意外と少ない場合があります。「どうせ嫌だったし」と割り切れるのです。

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

＼初月30日間無料／ リベシティで会員登録をする ログインする

ノウハウ図書館でできること

• すべての記事の閲覧

• ブックマーク

• いいね・レビュー

• 記事の投稿※応援会員（有料）のみ

• ポイントの獲得※応援会員（有料）のみ

※会員登録には、新入生会員（初月30日無料）と応援会員（有料）があります

応援会員制度とは？

さらに！

• リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます（詳しく見る）