必見！他人軸を手放し、自分らしく輝く生き方

🌼はじめに

"Living on your own axis"（自分の軸で生きる）とは、他人の意見や評価に左右されず、自分自身の価値観や信念を基準にして人生の選択や行動を決めることを意味します。

🌟1. 他人軸とは？

他人軸とは、自分の価値を他人の反応や評価に依存して決めてしまう生き方です。

🔍 他人軸になる原因

1️⃣ 自信の欠如

自分に自信がないと、他人の意見に頼りやすくなります。

2️⃣ 嫌われたくない思い

「人に嫌われたくない」「否定されたくない」という思いが強いと、自分を抑え込みやすくなります。

3️⃣ 判断基準の欠如

自分で決断する習慣がないと、他人の意見に流されやすくなります。

4️⃣自己中への誤解

「自分を大切にする＝自己中心的」と誤解し、自分を優先することに罪悪感を抱きます。

🌱 根底にある原因

子どもの頃に「良い成績を取ると褒められる」「親の言うことを聞かないと怒られる」といった条件付きの愛を経験したこと。

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