【1年後の自分に向けて】ワクワクしながら簡単に続けられる目標設定

はじめに

「今年こそ目標を達成したい！🥺」

と思っても、

気づいたら忘れてしまったり、途中で挫折してしまったり…。

そんな経験、ありませんか？

いや、ありませんか？じゃなくて、ほとんどの人が一度はありますよね！

僕も同じです😅笑

これ、実は目標が『やらなければいけない』という義務感から来ていることが原因かなと思い始めました。

本当に心からやりたい目標なら、忘れることもなく、むしろワクワクしながら取り組めるはずだよなと🤔

今年こそ、自分の本音に基づいた目標を見つけて、無理なく、でも確実に達成できる1年にしましょう✨

自分の価値観が成功のカギ

目標を達成するために最も大事なのは、

「自分の価値観を基準にすること」

他人がどう思うかや、世間の常識に合わせた目標は、一見良さそうに見えても途中で心が折れやすいです😭

逆に、自分の価値観に基づいた目標なら、自然とやる気が湧きますし、続けるのも楽になります！

とはいえ、目標を叶えるには何かを犠牲にする必要がある場面も出てきます。

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