【忙しい主婦に、時短+節約レシピ】「５分でめちゃうま。子どもも大人も喜ぶ」２度美味しいレシピ🎵

野菜高騰に負けるな。満足度はそのままでやりくりを🎵

最近、買い物でため息をつくことありませんか？野菜が高すぎる😣！

この前スーパーに行ったら、一本238円の大根、半玉で298円のキャベツ…思わず「え？」と2度見する値段。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「前までは、100円で買えてたのに〜💦ひえ〜」って呟いてます。今までこんなに物価高を経験したことがないかも。

家族のために健康的なご飯を作りたいけれど…💦

みなさん、やりくりどうしてますか？

そんな時こそ頼りになるのが「豆腐」。お安め素材の豆腐を使って、子どもから大人まで全世代が満足する「湯豆腐」を提案します！

「湯豆腐、簡単なのは、知ってるよ」っていう方にも。「作ってみよう！」って思ってもらえたらと思い、記事にしました。

満足度は落とさずに、かしこく節約🎵リベではオススメの思考法ですよね。

たった5分で完成、低コストでヘルシー、しかも作り方は超簡単。忙しい主婦の味方です！

ポイントをおさえて！💡

さっぱりおすすめな基本レシピです。

これだけで、ホッと温まる湯豆腐の完成です。

もう一品作りながらコトコトできるのも嬉しい⭐️　

💡豆知識・・・湯豆腐は、豆腐の水分を活かした料理のため、水切りすると本来のおいしさを損なう可能性があります。（パプちゃんより）

ってことは、ズボラな私にもってこい！💪

食べざかりの子どもも満足、簡単アレンジ

「湯豆腐じゃ子どもが喜ばないんじゃ…？」そんな心配はいりません！簡単な工夫で大満足メニューに。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うちの高校生の息子も、湯豆腐だけだとテンションガタ落ちですが、お肉が入ると食いつきが格段に違います😄

基本の湯豆腐にお肉をプラス！（ちょっと脂身あるほうが固くならずに食べやすい）　　　　　　

　肉のうまみがスープに溶け込み、食べごたえもアップ！お好みで野菜を追加してもOK。例えば白菜、しめじ、ニンジンなどを入れると彩りも栄養も◎バッチリ。

これで、食べざかりの子どもも大満足です！

トッピングでさらに美味しさアップ！

薬味をプラスするだけで、湯豆腐がさらにレベルアップします。おすすめは以下の4つです。

大根おろし・ネギ・海苔・生姜🎵

お好みでいろいろ試してみてください！

薬味って本来の料理を何倍にも引き立ててくれます。

でも、「めんどくさいな〜」って思ってしまうことも多々あり😅

ネギは切っておいてジップロックで冷凍しています。いる分だけをささっと使えるので超便利です⭐️

旨みを残すことなく使い切ろう！

「湯豆腐のスープ」捨てるなんて、「だめだめ、もったいない！」次の日に家族が大喜びするアレンジレシピに大変身。

・簡単みそ汁に🎵ネギやえのきを追加して、お手軽みそ汁に変身！

・絶品雑炊に🎵ご飯、卵、ネギを投入して、しょうゆと塩で味を調えれば、あったか雑炊の完成！

これで朝ごはんも楽チンです！

余すことなく使えて、「すっごい得した気分😄」昆布スープ、捨てたら損ですよ！次の日の朝ごはんや夕飯に活用しましょう。

エコでお財布にも優しいのがめちゃ嬉しい。まさに主婦の味方だ🎵

「もう一品」が「絶品」に⭐️

私もこの物価高の中、試行錯誤しながら家計をやりくりしています。

この冬、いろんなお野菜がグングン値上げしていく中、豆腐はまだ優しさが残る価格でいるのがありがたい。

しかも、シンプルな湯豆腐が美味しく感じるお年頃になったきたので、その気持ちも込めて記事にしてみました。

「簡単」「節約」「おいしい」の三拍子そろった湯豆腐で、寒い冬を乗り切りましょう！

ぜひ今夜の献立に試してみてくださいね。

毎日作るから手抜きもしたい😄だけど、美味しいもの食べたい〜🤭

共感していただける方がいたら嬉しい❤️

読んでいただいて、ありがとうございました。