衝撃！あなたの歯並び、実は自分で守れるんです！

本当に勉強になりました✨ 歯並びが悪くなる原因がこんなにも多いとは驚きました😲 特に『姿勢の悪さ』や『口呼吸』など、自分ではあまり気にしていなかったポイントが挙げられていて、とても参考になりました！ また、自宅でできる改善方法が具体的に書かれているので、すぐに実践してみようと思います✨ 特に舌の位置や鼻呼吸の意識、これからの習慣に取り入れたいです。 専門的な治療が必要な場合のアドバイスも含まれていて、読者への配慮が感じられる素敵な記事でした👏 これからも有益な情報を楽しみにしています😊

正しい舌の位置知りませんでした！気をつけてみます。

りんまるさん🍀とても貴重な投稿ありがとうございました✨ 昔歯磨きが大嫌いだった自分をぶん殴ってやりたい気持ちです🤣笑

無意識にやっていた日頃の習慣が歯並びに悪い影響を与えていたんですね。今からでも遅くないので、日々気をつけたいと思います。有益な情報をありがとうございました。

舌の位置は今まで意識したことがありませんでした😄 ずっと先延ばしにしている定期検診も、今日こそ予約をとって受けに行きます！ 有益な記事をありがとうございます。

りんまるさん、 いつもノウハウ投稿＆レビューありがとうございます👏 姿勢や噛む回数まで影響しているのですね💦 自分だけでなく、レビューであるように、他の方にも需要があって、安心しました😁 子どもの指しゃぶりは少しづつやめさせますね🙌 記事にまとめていただいて感謝です✨️✨️

舌のことを意識したのは初めてかもしれません。新しいことを知れました！ありがとうございます。

りんまるさん わたしもワイヤー矯正するまで自分の舌の位置がおかしいことに気づいてませんでした！義務教育で教えてほしかった〜と思いました。笑 他のポイントも教えていただきありがとうございました！ すでに矯正終わってますが、歯並びキープのために参考にさせていただきます😊

子どもが指しゃぶりをするので、歯並びを心配しています^^; きれいな歯並びをキープするためにも、娘と頑張っていきたいと思います！ありがとうございます！^_^

姿勢を正す、正しい食生活、よく噛んで食べるなど、日常的にできることで、歯並びに良い影響があるのですね！😳 知らなかったので記事タイトルのとおり衝撃でした😆 今日も定期検診で歯の掃除をしてきてもらったので、引き続き歯の健康も意識していきたいです✨ 投稿ありがとうございました！