• 投稿日:2025/01/26
  • 更新日:2025/03/01
スマホゲームに沼りすぎて、【100万円】をドブに捨てた話😱

スマホゲームに沼りすぎて、【100万円】をドブに捨てた話😱

会員ID:yuZ8HZV0

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この記事は約5分で読めます
要約
あなたはスマホゲームやっていますか? スマホゲームには、依存性や学業やパフォーマンスへの影響、睡眠障害、社会的孤立など、さまざまなデメリットやリスクが大きいです😰 そんな中、私は沼りに沼って総額100万円以上を溝に捨てました💦 私なりに考えた対応策をお伝えします!

ノウハウ図書館 自己紹介 サムネ.pngみなさんこんにちは、理学療法士のれんです🍀


あなたは、スマホゲームしていますか?


私の家には、
小さな頃からゲームがありませんでした😱


比較的外でも遊ぶタイプでしたが、
友達の家に行くとゲームが楽しすぎて
時間を忘れて熱中していたことを覚えています☺️

263.png

ゲームは、
今や世間にありふれている
エンターテイメントの一つになりました💡


とても楽しいゲームですが、
その中でも注意してほしいのが、
スマホゲームです😰


私自身、
小さい頃にゲームが
無かったことへの反動もあり、
大人になってスマホゲームに沼りました😵


今回は、
スマホゲームに沼ってしまった体験談と
対応策について紹介します🙏

今スマホゲームに沼りかけている人、
本当に注意してくださいね😰


スマホゲームに沼るまで、、、

mixi時代

私のスマホゲームに沼る
最初のきっかけは大学生でした☺️


当時流行っていたmixiというアプリで
友達みんなとダーツゲームにはまりました✨


基本的に無料で行うことができ、
課金要素はありませんでした☝️

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この記事のレビュー(27
  • 会員ID:KiB3Bazh
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    2025/03/13

    パズドラの画像見て懐かしい気持ちになりました☺️ (闇パンドラ一強時代なんてのもありましたね🤣) パズドラは無課金で10年ほど続けましたが、「時間」は恐ろしいぐらい浪費していましたね...。でもゲームをきっかけに仲良くなった友達や出会いがあって悪いことばかりではなかったのかなと感じています😊 リベに出会ってからはゲーム本当にやらなくなりましたね〜。 ゲームよりも楽しいもの(リベでの交流、価値観の近い仲間)に出会えたからかな、って思ってます!

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/03/13

    こたろーさん🍀レビューありがとうございます✨ まさしくそれがやりたくて、パンドラの箱を開けてしまいました😭笑(うまい🌈笑) それはメッチャわかります!ゲームでしか語れない仲間もいますね😍 自分はカタンやマーダーミステリーなど形をかえて遊んでます👍

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:sSwnTO3M
    会員ID:sSwnTO3M
    2025/01/29

    100万円と聞くと凄い額ですが、みんな好きな事には使ってしまいますよね~。 私も食べることが大好きなので、友人とワイワイするために、ついついそっちにはお金かけてしまいます😅 それでも、途中でふと立ち止まって気づかれたのは素晴らしいです。やはり、支出管理大事ですね~。 ありがとうございました!

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/29

    Saiさん🍀レビューありがとうございます✨ いつの間にか、ちりつもで100万以上利用していました😱 みんなでご飯とてもいいですね😆 自分も今はご飯食べたり、遊ぶほうが楽しいので、そのためにしっかり予算立てたいと思います🙏 ライフプランスプシありがとうございます🙏

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:QMhYt1wb
    会員ID:QMhYt1wb
    2025/01/29

    私は自分のスマホにゲームをダウンロードしてやってます! 時々課金したいなぁ〜と思うことがあるけど、やっぱりしないで無課金で楽しめる分だけ楽しもう!と改めて思った記事でした☺️ ありがとうございました🙏🏻

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/29

    ねむさん🍀レビューありがとうございます✨ スマホの課金は、未来にかかるであろう時間を買っているような感覚ですかね💦 どんどん新しいキャラもでてきりがないので、1度目をふりきらない方が、金銭的にはいいかなと思います🙏 ありがとうございました☺️

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:TFF5NpeA
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    2025/01/29

    意外でした!!! れんさんもゲームに課金して無駄遣いしてしまった過去があったとは。 れんさんも人間なんだぁ〜と少し嬉しく思いました🤗 ちなみに私未だにツムツムやってます🤭 もちろん無課金です!

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/29

    チョコさん🍀レビューありがとうございます✨ どうも、、、人間です😆笑 わりとスキのないような人間に見られますが、わりと人間です🤣 ツムツムって課金要素アルんですか😳 ツムツムとかダウンロードしたらハマる自信があるので、ダウンロードしないようにしています🤣

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:dzJmxlhb
    会員ID:dzJmxlhb
    2025/01/29

    わたしも一時期ハマっていました💦やってる最中はドーパミンでまくりなので気づかないのですが、本当にお金と時間の無駄だったなと思います。ダウンロードしないのが一番ですよね👀記事ありがとうございます!

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/29

    あらおさん🍀レビューありがとうございます✨ やっぱり一度はみなさんも通られるんですね🤣 ドーパミンさんが本当に強いんですよね💦笑 出来るならダウンロードが一番です👍

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:4XvtoJRg
    会員ID:4XvtoJRg
    2025/01/29

    わたし自身はゲームをしないのですが、 夫はよくゲームをしています👀 課金もたまーにしてるので、 沼りすぎないよう注意しておきます💦 ところで食費のブルーベリー代が ちょっと気になりました🫐👀笑

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/29

    おちょさん🍀レビューありがとうございます✨ 旦那さんちょっと観察したほうがいいかもしれませんね🤣 たまたまキャラクターひいちゃったとか、ゲーム進行が早くなったら注意です🤣笑 ブルーベリー、ばれましたか🤣笑 ネットで購入してるので、別予算で計上しています🤣

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:WD8W4VsY
    会員ID:WD8W4VsY
    2025/01/28

    私も数年前にPS4を捨ててゲームを卒業することができたので、とても共感しました! それにしても全国1位になるのすごいですね! 今はそのエネルギーがノウハウ図書館に活かされてると感じます!😆

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/29

    もりのさん🍀レビューありがとうございます✨ いいですね✨ もし自分の本当にやりたいことでなければ卒業していきましょう🙏 1位になった瞬間に他の方から集中的に狙われてしまいましたけどね🤣 エネルギー大事ですね🍀 ありがとうございました☺️

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:xlXOfIa8
    会員ID:xlXOfIa8
    2025/01/28

    とても参考になりました。 ゲーム、ハマってしまうとズブズブと沈んでしまいますね。自分もアプリゲームで年に数回課金しました。それでももったいないと後悔しています。そのアプリゲームは続けてますが、無課金で過ごしたいと思います。 有益な情報ありがとうございました! ※ちなみにゲーム名は「ピクミンブルーム」です。

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/29

    好さん🍀レビューありがとうございます✨ 本当にいつの間にかハマっていきますよね😰 課金でも見える化して浪費として、予算組みしてあればいいと思いますけどね👍 ありがとうございました☺️

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:DRwOucLS
    会員ID:DRwOucLS
    2025/01/28

    自分もソシャゲは好きだったので、自分ごとのように読んでしまいました。 途中、ストレングスファインダー(SF)で原因の分析をされていて、 とても面白かったです😊 最近自分もSF受けたばかりなので、こういうふうにも使えるのかと納得してました🧐 今は課金ゼロ・ソシャゲは一つくらいなので、徐々に卒業しようと思いました。

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/29

    たかさん🍀とても貴重な投稿ありがとうございました✨ SF是非活用されてみてくださいね✨ 自分は自己分析でいい方にしか捉えていませんが🤣笑 いいですね🍀 浪費とわりきればOKといえばOKなので、明確にしていきましょう✨ ありがとうございました☺️

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:4Y5IDC06
    会員ID:4Y5IDC06
    2025/01/28

    れんさんスマホゲームの沼に落ちる恐ろしさを生々しく書いていただきありがとうございました😨 実は私に昔ポ⭕️モンGOに熱中してトータルで十数万課金していたことがありました。今思うとゾッとしますが。 今こうしてリベシティに出会えて、資産を増やす行動ができていることに改めて感謝する、素晴らしい記事でした👍

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/28

    薬剤師ほんおーさん🍀レビューありがとうございます✨ 自分の知り合いにもポ◯モンGO沼っている人いましたね🥲 そうですね😍資産も満足度もあがっているので個人的には満足です😍

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:j4BogveR
    会員ID:j4BogveR
    2025/01/28

    目標を達成しても後悔してしまうとは‥スマホゲームは危険ですね。 (目標達成したからこそかもしれませんが‥) 参考になりました。ありがとうございます!

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/28

    ミズさん🍀レビューありがとうございます✨ 資産性は0かもですね😅 でもこれ以上のミスは、なかなか起こしにくいかと思います🧐 マーケティングを学ぶことができました🤣 ありがとうございました☺️

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:2Tr1rvv7
    会員ID:2Tr1rvv7
    2025/01/28

    れんさん☆ おはようございます😃 いつも素敵な記事ありがとうございます☆ スマホゲームからの脱却素晴らしいです✨自分で気づかないとやはり抜けられないんですよね☆ 私は、スマホゲームやFortniteに沼以上に車一台買えるほどはまった元パートナーとお別れしました。笑

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/28

    らみぱんさん🍀レビューありがとうございます✨ 自分で気づかないとなかなか、意思までは変わらないですよね😅 ええぇーすごいパートナーさん😱笑 自分も昔の彼女とデート中にゲームしてた自分をぶん殴ってやりたいところです🤣笑

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:XLB2QuYk
    会員ID:XLB2QuYk
    2025/01/27

    れんさんの記事、とても共感しながら読ませていただきました✨ スマホゲームが楽しい反面、依存してしまう怖さや課金の沼にハマる体験談は、まさに「あるある」と感じました。特に、課金が少しずつ増えていく流れや気づいたときの衝撃…心に刺さります😰 対応策もシンプルで実践しやすそうですね! 特に「ダウンロードしない」のは、本当に大切な第一歩だと思います。そして、新しい趣味やオフ会での交流に目を向ける姿勢も素敵です✨ スマホゲームにハマりがちな方々にとって、とても参考になる記事でした。これからも楽しいオフ会の話や新しい趣味の発見についての記事、楽しみにしています!😊

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/28

    JUNさん🍀レビューありがとうございます✨ ほんとじわじわハマっていくあたりが中毒性を感じます😱 もちろん開発費にお金がかかることはわかりますが、実態のないものにあれだけの費用を投じたと思うと恐ろしいです😭 ダウンロードしない!おっしゃるとおり、最善策です🙏

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:ZfvK50oP
    会員ID:ZfvK50oP
    2025/01/27

    勉強になる記事をありがとうございます💕 人生で1度だけ、ゲームに課金してしまった時期があります🤣 3〜4ヶ月で5000円くらいですが、楽しいのですが寝不足になったり、時間がもったいない〜と我に返り削除することができました😅 リベの方が楽しくてやめられたのもあるかもしれません🤣w ありがたやリベシティ🙏🤣🌸

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/27

    まきさん🍀レビューありがとうございます✨ あのまきさんにもそんな経験が、、、笑 勝手な印象すみません😭 でも本当に良かったですね🥰 でも自分もそうかもしれません!その頃に、ゴルフにハマりました⛳️ (結局お金はかかる🤣笑) 今はホントリベに感謝✨

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:m0g3SpHh
    会員ID:m0g3SpHh
    2025/01/27

    mixi、パズドラハマってました😅笑 当時パズドラにハマりだしたときに、いつもスマホ片手に家でゴロゴロしていたので、「始まるときのあの音楽を聴くだけで鬱になるわ!!」と妻ブロックにあい、泣く泣く削除しました😭💦 今では感謝してます笑 でも電車の中では、高校生ぐらいの子はみんなスマホゲームやってますよね!! ぜひ、れんさんのこの記事を読ませたいですね😁👍💦 身をもって知った体験談ありがとうございました(*'ω'*)✨

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/27

    よっさん🍀レビューありがとうございます✨ 奥様に感謝ですね👍 ほんとおっしゃるとおりでみんなゲームかSNSですね😅 時間を奪い取る能力がすごいです🤣 ありがとうございました✨

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:R1vkNEHD
    会員ID:R1vkNEHD
    2025/01/27

    面白い経験モリモリですね。 申し訳ありませんが、楽しく読ませていただきました。 ありがとうございました。

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/27

    釣り好きの福田さん🍀レビューありがとうございます✨ 今思うと笑けてきますよね🤣 適正な投資をしていたらと思うことはありますが、そこで済んだと思って前向きに走っていきます🙏 ありがとうございます🌈

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:eiYD4qm3
    会員ID:eiYD4qm3
    2025/01/27

    私は小学生の頃にどうぶつの森に大ハマりした経験があります笑 ゲームって時間を忘れて熱中してしまいますよね!!特に課金系は怖い💦 家計管理をすると無駄な出費に気づくことができるので、そういったことも減らせていけますね⭐️ やっぱ宿題リストって大切だなと改めて思いました!素敵な投稿ありがとうございます!

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/27

    しいさん🍀レビューありがとうございます✨ しいさんがどうぶつの森やっているのはとてもイメージできますね🥰 買い切りならいいですが、課金系は本当に注意して下さい。。 お金も時間も脳のリソースもすべて持ってかれますよ😱 宿題リスト、、、大事👍

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:1jywgdVl
    会員ID:1jywgdVl
    2025/01/27

    パズドラ懐かしいですね! ゲームって時間使わせるように設計されているので、インストールしないのが1番ですね☝️

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/27

    あっきぃさん🍀レビューありがとうございます✨ めちゃくちゃ楽しかったんですけどね🤣 お金で時間を買っていた感覚でしたね🍀 おっしゃるとおりで、もう絶対にインストールしません!!

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:jXlzvfPk
    会員ID:jXlzvfPk
    2025/01/26

    れんさんっ私も大分お金を溝に捨てた記憶がございますっ パズドラはねぇ・・・(笑)もうスマホゲームはには 近づきません!マーケティングうますぎます💦

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/27

    脳筋社長さん🍀レビューありがとうございます✨ 脳筋社長さんもでしたか🤣😱笑 マーケティングうますぎますよね😭笑 まちがいなく近づかないのがベスト👍

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:l65BwAqo
    会員ID:l65BwAqo
    2025/01/26

    100万円はすごいですね💦 私も今はスマホゲームをしていませんが、10年以上前にオンラインゲームに課金していたことがあります😰 今振り返ると「あのお金を別のことに使っていれば…」と後悔することもありますが、過去を悔やんでもお金は戻ってきません。 これからは、今できることを着実に実践して、小金持ち山を目指します!

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/27

    はるかたさん🍀レビューありがとうございます✨ もう半分依存症に足突っ込んでましたね😰 そうですね☝️その経験があったからこそ、今依存していないと考えれば、最低限ですんで良かったかと💡 一緒に小金持ち山目指していきましょう😆 ありがとうございました☺️

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:mQ6Q6Gnp
    会員ID:mQ6Q6Gnp
    2025/01/26

    課金はしたことありませんが、ゲームは昔やっていました😅 時間を溶かすので、完全にやめちゃいましたね☝️ れんさん、共有ありがとうございます!

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/27

    ゆかさん🍀レビューありがとうございます✨ 買い切りゲームならいいと思いますね✨ 時間は本当にとけますし、想像以上に脳のリソーすを食いますよね😱 ありがとうございました☺️

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:hI8d6zf1
    会員ID:hI8d6zf1
    2025/01/26

    たった今、お正月にダウンロードしたツムツムをスマホから削除しました!きっかけをありがとうございました♪

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/27

    じゅんじゅんさん🍀レビューありがとうございます✨ ナイス削除🤣ツムツムも課金があるのかな? 時間もお金もリソースも使いますから、やるなら納得してやりましょう👍 きっかけとなれたこと良かったです🍀 ありがとうございました☺️

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:93dcxywO
    会員ID:93dcxywO
    2025/01/26

    スマホゲームではないのですが、ゲームセンターの音楽ゲームに生涯累計で100万円以上使いました😅 ゲームというよりは上達を目指して真剣に取り組んでいたので、無駄だと思ったことは一度もないのですが、ゲーセン通いを辞めてからお金がより貯まりやすくなったという事実もあります😄笑 しっかり家計管理して、予算の範囲内で楽しむことが大事ですね🙆

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/27

    ざわさん🍀レビューありがとうございます✨ 音楽ゲームいいですね👍 本人が納得して利用していれば、全く問題ないと思います👍 僕の場合は、途中からドーパミンにやられていたので、課金させられていたに近いですね😭笑 家計管理していきましょう🙏 ありがとうございました☺️

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:FEAwD9Dt
    会員ID:FEAwD9Dt
    2025/01/26

    とても参考になりました♪ スマホゲームで100万円を課金! すごい話ですね! ゲームはハマると抜け出すのごが 難しいですね! とても勉強になる記事を ありがとうございます😊

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/27

    まめしばさん🍀レビューありがとうございます✨ しっかりとじっくりとハマっていきましたね🥹 簡単に、しかもデジタルで課金なので、ハマる要素たっぷりです😰 やるなら買い切りのほうが、経済的には良さそうです✨ Switchなどなら売却もしやすいですしね🥰

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:Hzut23Pt
    会員ID:Hzut23Pt
    2025/01/26

    やー!!!スマホゲーム怖すぎます!我が家の男性陣もめっちゃスマホゲーム好き過ぎて4人でやってます…旦那さんから小1まで…私が鉄壁のガードをしてるので課金はないですがら自立した時が怖いですね!しっかり家計管理を身につけてから社会に出てもらうようにします!ありがとうございました😭

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/27

    あひるさんちさん🍀レビューありがとうございます✨ 課金系のゲームは気をつけたほうがいいですよ🤣 一人しだすと多分みんなやりだすので、、、、気をつけて下さい🤣 家計管理、見える化大事🍀 ありがとうございました☺️

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:f1Neo1FG
    会員ID:f1Neo1FG
    2025/01/26

    れんさん!いつもありがとうございます😊 すごくわかります! パズドラやモンストは私もやっていたので‥🤭 スマホゲームはお金も時間も浪費してしまうので、ダメですね? 私もやめれているので、よかったです!笑

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/27

    かいうーさん🍀レビューありがとうございます✨ 絶対ダメということはないのですが、しっかりと浪費と認識してやりましょう👍といったところでしょうか🍀 自分もやめられて良かったです🥰 途中からはコレクション感覚でしたから🤣笑 ありがとうございました☺️

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

  • 会員ID:iZtGgO9Y
    会員ID:iZtGgO9Y
    2025/01/26

    れんさん💫こんばんは💫 ゲームの課金ハマる人はすごいですよね!前の職場の男性たちが「今月〇万円課金した」って自虐(自慢)してました😅 私は元々スマホゲームはしませんが、Switchを手放しました🙌笑 これからも時間を有効に使えるように頑張ります✨ 勉強になる記事をありがとうございました😊 れんさんのアイコンが節分仕様ですね👹可愛いです😆💓

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者

    2025/01/27

    ミヌさん🍀レビューありがとうございます✨ 危険ですね🤣 浪費と割り切ればOKですが、いつの間にか自分でも把握しきれないことも、、、😱 Switchなどのゲームの方が固定なのでいいですよね🍀 課金するゲームは超危険です😱 マイコンはまきさんにパーツ頂きました🥰

    会員ID:yuZ8HZV0

    投稿者