• 投稿日:2025/01/27
  • 更新日:2025/10/06
【リベ民の特権✨】Oviceで「健康」と「自分時間」をWでGET🧘‍♀️🏋️‍♂️

【リベ民の特権✨】Oviceで「健康」と「自分時間」をWでGET🧘‍♀️🏋️‍♂️

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要約
毎朝OVice朝ヨガで始まりOVice夜ヨガで終わる日々を過ごし、 毎日HAPPYに過ごせ健康資産をUPできた方法を書かせて頂きました😃 最後まで読んで頂けると嬉しいです⭐️

はじめに🌸

皆さん、こんにちは😃らみぱん🌸です。

私の1日は、OViceの朝ヨガで始まりOViceの夜ヨガで終わります。

OViceで健康資産を高める❓どうやってヨガやるの❓と思いますよね😃

早朝〜夜までOViceの1F〜3Fの様々な場所でヨガや筋トレ会が開催されています。

開催者がyoutubeで動画を流し、参加者が集まって、真ん中の線に繋ぎ、

みんなで同じ動画を見ながら身体を動かします😃

すっぴんでも大丈夫、パジャマでも大丈夫、声出ししなくても大丈夫⭐

一緒に健康資産をUPさせませんか❓

では、私のOViceでの1日を紹介させて頂きますね😃

1 OVice朝ヨガ🧘‍♀️

【時間】毎朝4時30〜

【場所】OVice1F パラソルエリア

【時間】10分くらい

【メニュー】平日 軽めのストレッチヨガ

      土日 しっかり身体を動かすヨガ

朝一で身体をほぐす事ができてとても気持ちいいです😃

毎朝開催して頂き感謝❤️

続いて、家に居ながら本格的に筋トレができちゃいます?!💪

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この記事のレビュー(74
  • 会員ID:lXEv53rw
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    2025/09/24

    らみぱんさん✨ フェスのあとから夜ヨガと朝筋トレに参加させていただいてます。ありがとうございます😊 おかげさまで腰痛予防のストレッチが習慣化できています✨ 健康資産は本当大事です😊 この記事をきっかけにリベの皆さんの健康資産がアップしてくれたら嬉しいですね✨ 素敵なノウハウありがとうございました😊

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/09/24

    はじめまして先生✨ おはようございます😃コメントありがとうございます🙏感謝☆朝筋トレと夜ヨガでお世話になっております☆ わぁ、腰痛が少しでも改善されてるならよかったです😃 本当に健康資産って大事ですよね☆OViceで筋トレ、ヨガやってるの知らない方が多いみたいなので、知って頂き、リベの皆さんの健康資産をアップできるきっかけになったら嬉しいなと思います😃✨素敵な一日を😍

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:uj6UqFzO
    会員ID:uj6UqFzO
    2025/08/16

    朝と夜のOvice筋トレを中心に参加させていただいてます! ジムに行くにはそれなりに準備が必要なので、人目を気にせず、頭ボサでもNO化粧でもパジャマ姿でもできる。それだけで運動の敷居が下がりますよね。移動時間もないし👍 Ovice筋トレチャットを知って1ヶ月ちょっとですが、体を動かすだけで1日充実しますね。 毎日、らみぱんさんはじめ、開催してくださる皆様に感謝でいっぱいです。ありがとうございます🥰 朝ヨガ知らなかったので、ちょっと早起きして参加して見たいです☺️

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/08/18

    あっぷるさん🍎 おはようございます😃コメントありがとうございます🙏夜ヨガ参加して頂きありがとうございます😊 筋トレから始まる一日はとっても充実しますよね☆朝ヨガも良かったら4時30〜毎日ゆきえさんが開催して頂いてるので良かったら🧘‍♀️素敵な一日を💓読んで頂き感謝♡

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:5ffPTQrV
    会員ID:5ffPTQrV
    2025/08/04

    僕も、たまに夜ヨガに参加しています😃 今日はらみぱんさんの夜ヨガに参加します😊 これからもいっぱい参加したいです👍🤩

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/08/04

    ゆうきくん😃 こんにちわ☆レビューありがとうございます🙏感謝☆ いつも参加してらもらってありがとうございます😃ゆうきくんのママも参加してくれて嬉しいです❤️ 夏休み楽しんでくださいね😃 ゆうきくんのsunoの歌、とっても気持ちがこもってて感動しました🥺

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:Lg2pyQZU
    会員ID:Lg2pyQZU
    2025/07/30

    Oviceでそういう活動があることを知りませんでした。 開催者に感謝しながら、参加させていただきたいと思います。

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/07/31

    しかしかさん🦌 こんにちわ😃レビューして頂きありがとうございます🙏感謝☆ そうなんです、朝から晩まで健康資産を⤴️させる会が開かれておりますので、 しかしかさんの大丈夫そうな時にオービスに出かけてみてくださいね😃 感謝を忘れない姿勢素敵ですね✨見習いたいと思います🙏

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:xXdnxJcI
    会員ID:xXdnxJcI
    2025/06/27

    oviceでヨガとかもやってるんですね😁楽しそうです❣️田舎住みで小さい子もいるので、オフィスに行くのが中々難しいので、ovice活用していきたいです🥰 参考になる記事ありがとうございました😊🙏

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/06/28

    ゆきままさん🌻おはようございます😃 コメントありがとうございます🙏感謝✨そうなんです、早朝から夜までさまざまな場所で開催されてるのでよろしけば、ゆきままさんの大丈夫そうな時間に一度参加してみてくださいね🧘‍♀️🏋️ 素敵な一日をお過ごしくださいね♡

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:jm0KuNDW
    会員ID:jm0KuNDW
    2025/04/12

    こちらの記事を読んだのをキッカケに、本日、朝の筋トレに参加させて頂きました✨ 運動不足のせいか腰痛に悩んでおり、整体等を検討していましたが、小さい子供もおりますので、まずは朝活筋トレ続けてみようと思います🌸 ありがとうございます✨✨

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/04/12

    こけももさん☺️ おはようございます♡コメントして頂きありがとうございます🙏そして、私の記事をきっかけに筋トレ始められたとの事、めちゃくちゃ嬉しいです😭✨ 腰痛辛いですよね💦小さいお子さんいらっしゃるとなかなか出かけられないのでお家🏋️おすすめです☺️✨

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:fTBffCQ4
    会員ID:fTBffCQ4
    2025/03/10

    OViceでそんな面白いイベントがあるとは知りませんでした! これまで一度しか利用したことがなく、活用しきれていなかったので、かなりもったいなかったです💦 これからは積極的に参加してみようと思います😊 貴重な情報を教えていただき、ありがとうございました!

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/03/11

    たいさん😃 おはようございます☆ コメントして頂きありがとうございます☆感謝☆ そうなんです、毎日、色々な時間に開催されてるので、良かったらお時間の合う時に参加してみてくださいね✨ オービスでお会いできる日楽しみにしています😃 素敵な一日を✨

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:598eOIWC
    会員ID:598eOIWC
    2025/03/09

    Oviceまだ使ったことがないのですが、これなら参加できそう!と思いました(*^^*)こんな集まりがあったんですね♪やってみたいです☆彡

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/03/09

    紅茶フレンチ🫖さん😃 素敵なネーミングですね☆コメントして頂きありがとうございます🙏 朝から夜まで様々な階で開催されてるのでよろしければお時間の大丈夫な時に参加してみてくださいね✨ 今から1階にて夜ヨガ開催します🧘‍♀️✨ 読んで頂きありがとうございます🙏

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:14mXTqqJ
    会員ID:14mXTqqJ
    2025/02/25

    oviceにそんな利用の仕方があるとは知りませんでした!朝活で筋トレやヨガやってみたいと思います😊 教えていただきありがとうございました♪

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/02/26

    いももちさん😃 おはようございます✨レビューして頂きありがとうございます🙏 今週はボクササイズでノリノリの音楽でみんなで朝から踊ってるので 楽しいですよ✨良かったら朝5時に3階のパラソルエリアでお待ちしてますね😃素敵な1日を✨

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:YYYtGs8Y
    会員ID:YYYtGs8Y
    2025/02/23

    らみぱんさん🐼素敵な情報有難うございます✨️ ovice筋トレに魅力を感じてしまいました💃 チャット参加してoviトレデビューしたいと思います🙌

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/02/23

    ニコラスさん😃こんばんわ⭐️レビューして頂きありがとうございます🙏 OVice筋トレ朝から晩までやってるのでお時間が合う時に 良かったら覗いてみてくださいね😃今週は、朝の筋トレがボクササイズ なのでみんなでやると楽しいですよ😃 読んで頂きありがとうございます🙏

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:Z5EohEgL
    会員ID:Z5EohEgL
    2025/02/20

    OViceではそんなものが開催されてるんですね! OViceは一度しか利用したことがありませんでしたが、それでは勿体ないですね💦 ぜひ利用させて頂きます😊 有益な情報ありがとうございました!

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/02/20

    Annさん☆ こんばんわ😃レビューありがとうございます☆今、OViceで夜ヨガ終わりましたー🧘‍♀️ Annさんの大丈夫な時間によろしければ筋トレ、ヨガ参加してみてくださいね😃OV iceではモクモク会やキャンバやAIの講義なども開かれてますよ☆ 是非活用してみてくださいね

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:i67lhWnf
    会員ID:i67lhWnf
    2025/02/16

    こんにちは わざわざ、着替えなくてもoviceで筋トレチャットに参加すれば、みんなで楽しく体を動かせますもんね。ジムに行く分の家計費を浮かせて、家で体動かせて、時短にもなり、いいと思います。改めてチャット紹介ありがとうございました。

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/02/16

    こまるさーん☆ こんばんは😃レビューして頂きありがとうございます🙏感謝☆ 本当に毎日楽しく皆さんと運動できて感謝です✨こまるさんに早朝筋トレでまたお会いできる日楽しみにしてますね😊笑。読んで頂きありがとうございました🙏

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:K7IvwJWw
    会員ID:K7IvwJWw
    2025/02/13

    らみぱんさん♪ 参加できない日もありますが らみぱんさんのおかげで ヨガやエアロビをする楽しさを知れました🙌 ありがとうございます♡

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/02/13

    ありさん♡ こんばんわ😃 いつも夜ヨガ参加して頂きありがとうございます♡ そんな風に言って頂き嬉しいです😃感謝🙏 ありさんのお身体が心配ですが無理なさらず大丈夫そうな時にお待ちしておりますね😃

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:mR0plvfY
    会員ID:mR0plvfY
    2025/02/08

    Oviceでのヨガや筋トレ、とっても良いですね✨ リベシティの仲間と一緒に取り組むと、モチベーションも高まりそうです😊 運動不足気味なので、こういった機会に体を動かすのも健康資産UPにつながって良いなぁと思いました✨ 何時にどこでやっているかなど、全く知らなかったので、詳しく解説して頂き感謝です🙏 投稿ありがとうございました!

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/02/08

    ワンライフさん⭐️ こんばんわ★レビューありがとうございます🙏 本当にリベのみんなで取り組むとモチベも高まりとても楽しいですよ⭐️ 毎日忙しい日々をお過ごしかと思いますので 大丈夫な時間に良かったら体ほぐしに覗いてみてくださいね⭐️ お会いできる日楽しみにしています😃

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:R1vkNEHD
    会員ID:R1vkNEHD
    2025/02/05

    OViceって色んなことができるんですね。 まだやったことないので、チャレンジしてみます。 参考になる良い記事をありがとうございました。

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/02/05

    釣り好きの福田さん🎣 こんにちわ😃レビューありがとうございます🙏 そうなんです、交流会に筋トレ、ヨガにOvice色々できます。 お時間ある時に身体ほぐしによろしければ覗いてみてくださいね。

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:iFZS9AY5
    会員ID:iFZS9AY5
    2025/02/04

    投稿ありがとうございます。 リベって何でも出来るんですね。仲間といると続きそうです ジムはお風呂会員になってフェードアウトしがちなんですよね💦 勇気を出してoViceで運動している人たちの輪に入ってみようと思いました。

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/02/05

    あきさん☆ レビューして頂きありがとうございます🙏 お忙しい日々だとジム、お風呂会員🛀 になっちゃいますよね。分かります。 是非、開催して頂いてる皆さん優しいので気軽に参加してみてくださいね🏋️🧘‍♀️ お会いできる日楽しみにしています✨

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:Yag1XLK4
    会員ID:Yag1XLK4
    2025/02/03

    そんな素敵なことが行われているとは!👀✨ 知りませんでした!ありがとうございます。 自分のペースで参加できるのはありがたい~ 教えていただいてありがとうございます^^

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/02/03

    あやさん♡ こんばんわ!レビューして頂きありがとうございます🙏 本日も今までヨガを約30人近くのみんなで集まってやっていました🧘‍♀️ お忙しい日々をお過ごしかと思いますのでお時間が大丈夫な時にぜひ覗いてみてくださいね☆ おやすみなさい🌙 素敵な夢がみれますように✨

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:ldGjta4q
    会員ID:ldGjta4q
    2025/02/02

    体を動かす習慣をつけた方がいいなと思いながらも、なかなか続きません😓 夫や娘はYouTubeみながら取り組んだりしてますけど、なんか私はモチベーションが保てなくて…💦 今、早起き習慣をつけようと頑張っているところなので、この中だと朝ヨガに興味があります👀 今よりさらに早起きしないとですが…頑張ってみたいです💪 本当は全部参加してみたいけど、一気にやるとパンクしちゃいそうなので、少しずつ試してみながら、自分の健康を守っていこうと思います! ご紹介、ありがとうございました😊

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/02/03

    ねねろうさん☆おはようございます😃レビューして頂きありがとうございます♡ 早速朝🧘‍♀️参加されてて、行動力が素晴らしいです👏 お忙しい日々をお過ごしかと思いますので、ねねろうさんのペースで参加できる時に参加してみてくださいね♡ ねねろうさんのお役に立てたなら嬉しいです♡

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:FFqRhslj
    会員ID:FFqRhslj
    2025/02/02

    ひとりでは運動が続かない私です。そんな私でも参加できそうな会を探してみます。

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/02/03

    みおさん❤️おはようございます😃 レビューして頂きありがとうございます🙏プロフ拝見しました!!同期で嬉しいです♡ 私も1人だと運動が続かないので皆んなでできてるので続いてます⭐️感謝♡ みおさんも参加できそうな時間によろしければ覗いてみてくださいね☆ 素敵な一日を❤️

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:CeRce4wj
    会員ID:CeRce4wj
    2025/02/02

    OViceでヨガや筋トレをやっていることを始めて知りました! 私も健康資産を高めたいと思うので使ってみようと思います! らみぱんさん、素晴らしい記事をありがとうございました!

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/02/03

    ぱっちさん☆ おはようございます😃 レビューして頂きありがとうございます🙏 お子さんの体調が回復してる ことを祈ってますね✨ 是非、お家でできるので忙しい日々をお過ごしかと思いますが、身体ほぐしに 是非、お時間ある時に参加してみて下さいね☆ 素敵な一日を💓

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:FEAwD9Dt
    会員ID:FEAwD9Dt
    2025/02/02

    とても参考になりました♪ らみばんさんおはようございます💕 ジムは田舎なのでチョコサップもないので とても良い情報ありがとうございます😊 朝と夜のヨガいいですね〜 とても良い記事ありがとうございます😊

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/02/03

    まめしばさん♡ おはようございます😃 レビューして頂きありがとうございます🙏 そう言って頂きありがとうございます♡毎日忙しい日々をお過ごしかと思いますが、時間のある時によろしければ色々覗いてみてくださいね まめしばさんと🧘‍♀️できる日楽しみにしてますね 素敵な一日を💓

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:Uo03fNdg
    会員ID:Uo03fNdg
    2025/02/01

    Oviceでトレーニング! 知りませんでしたー!いいですね、とてもいいです! ヨガやりたいなーと思っていたので、とても参考になりました。ありがとうございます😊

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/02/02

    こはるあいさん♡ おはようございます♡ レビューして頂きありがとうございます🙏 お役に立てたなら私も嬉しいです❤️ ヨガやピラティスもあるので、是非お時間のある時に是非覗いてみて下さいね🙏 お会いできる日楽しみにしてます🧘‍♀️🏋️ 素敵な一日を✨

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:FHZFOQPf
    会員ID:FHZFOQPf
    2025/02/01

    らみぱんさん、素敵な記事をありがとうございました😊 OViceで、このような活動をされているのを知りませんでした。 自分で筋トレ等しようと思っても、いつでも出来る=先延ばしにしていまう…の悪循環。OViceの活動のように、決まった時間に出来る場がある!のはとても素敵だと思いました♡  朝起きが苦手なので、どうにかこうにかなるべく早く寝るようにして、ぜひ参加させていただきたいです😊 やってみたいことがまた一つ増えました、ありがとうございます、早寝がんばります♪

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/02/02

    とろろさん☆ おはようございます😃レビューして頂きありがとうございます🙏感謝☆ すごく分かります、私も1人では続かなかったので、皆んなでやる事で朝も夜も続けれてます🧘‍♀️🏋️ とろろさんのご無理のない時間帯でOvice筋トレやヨガ参加してみて下さいね✨素敵な一日を

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:UzDGIvC2
    会員ID:UzDGIvC2
    2025/02/01

    投稿ありがとうございます。 自分体を動かさねばと思っていたところなので、活用させていただきます。

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/02/01

    みかづきさん☆ こんばんわ😃最後まで読んでレビューして頂き感謝🙏 お忙しい日々をお過ごしかと思いますが、宜しければ 空いている時間に色々な階に遊びに行ってみてくださいね⭐️ 筋トレやヨガでもお会いできるの楽しみにしています😃

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:esgPOluq
    会員ID:esgPOluq
    2025/02/01

    朝のヨガから筋トレ、夜ヨガまでご一緒にさせていただきありがとうございます😀 気づいたららみぱんさんを追いかけてましたね😁✨ 筋トレ、夜ヨガはまだ日が浅いのですが、前より体が軽くなったり、寝つきが良くなったりと効果を実感してる所です💗 運動することでストレスが減るのもすごく共感します! お子さんの為にも頑張るらみぱんさんも素敵ですね💕 これからも宜しくお願いします🙏

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/02/01

    とらさん❤️ こんばんわ★ こちらこそ、早朝〜夜までお世話になっています🙏 私こそ私が毎日👹頑張るとら先輩の後を追わせて 頂いておりますよ🙏感謝🙏 筋トレに夜ヨガ効果実感してもらえて嬉しいです😃 こちらこそこれからも親子共々よろしくお願いします🙏ラブ❤️

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:g8gLnZbD
    会員ID:g8gLnZbD
    2025/01/31

    一人より仲間がいると続けられますよね! 素敵な情報ありがとうございます!

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/31

    おにぎりさん★ こんにちは。レビューして頂きありがとうございます😃 本当に仲間の存在は大きく、毎朝なんとか起きられています おにぎりさんも日々忙しいかと思いますが、お時間ある時に よかったらOvice覗いてみてくださいね。 寒い日が続きますので体調崩さないようお過ごしくださいね

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:qTdGSFzx
    会員ID:qTdGSFzx
    2025/01/30

    らみぱんさんのお声がけのおかげで、まだ1ヶ月足らずですが、朝の筋トレに参加させていただいてます。きっかけをくださってありがとうございます。

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/31

    ほっぺさーん♡ おはようございます♡レビューありがとうございます❤️感謝🙏 ほっぺさんと毎朝一緒に運動できて ハッピーです✨ お声がけした次の日から参加のほっぺさんの行動力、さすがです👏 これからもよろしくお願いします🙏 素敵な一日を✨

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:lZPMZ3EX
    会員ID:lZPMZ3EX
    2025/01/30

    私も、体を動かそうとチョコザップに加入していますが、子供が産まれてからは全く行けず…笑 行く時間がないは言い訳ですが、家を空けられないのも事実なので、家でもできるというこちらの情報は非常に参考になりました😊 ありがとうございました♪

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/31

    ロドさん♡ おはようございます😃レビューして頂きありがとうございます♡ そして、双子ちゃんの育児毎日お疲れ様です🙏なかなか自分の時間が取れないですよね💦お時間のある時に、育児の疲れを癒しにきてくださいね☆ 素敵な一日を💓

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:jXlzvfPk
    会員ID:jXlzvfPk
    2025/01/30

    らみぱんさんっ自分はOVice登録くらいで全然行っていないので らみぱんさんの記事で参加へのハードルが下がったと思います😁

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/30

    脳筋社長さん☆ レビューして頂きありがとうございます😊感謝🙏 登録されてるんですね✨ そうな風に言って頂きありがとうございます☆ 毎日お忙しい日々をお過ごしかと思いますので、身体をほぐしに是非来てみてくださいね😃 お会いできる日楽しみにしています🧘‍♀️🏋️

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:migdNwEt
    会員ID:migdNwEt
    2025/01/30

    Oviceでそんな会が開催されているんですね! 在宅ワークで運動不足気味なので、時間が合えば参加してみたいと思います✨ 教えていただきありがとうございました🙏

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/30

    アンさん☆ こんばんわ😃レビューして頂きありがとうございます♡感謝😃 そうなんです、色々な時間に筋トレやラジオ体操、ヨガ会が開かれてるので お時間ある時に覗いてみてくださいね👀 お会いできる日楽しみにしてますね🏋️🧘‍♀️おやすみなさい💤

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:SnVKo5y0
    会員ID:SnVKo5y0
    2025/01/30

    近々参加させていただきます! よろしくお願いいたします!

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/30

    ポポモモさん☆ こんにちわ😃レビューして頂きありがとうございます🙏感謝♡ 是非、お時間のある時に色々な階を覗いて見て、参加してみてくださいね😃✨ お会いできる日楽しみにしてます😃

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:J2mnsHCU
    会員ID:J2mnsHCU
    2025/01/30

    みんなで運動楽しいし、無理なく続けられていいですよね✨ 私も夜ヨガに参加してみたいのですが、夜はバタバタで難しく…😮‍💨 いつか子供が夜にいない日に伺いますね😊

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/30

    ゆきえさん❤️ こんにちわ😃レビューして頂きありがとうございます♡感謝♡ そして、毎朝の朝ヨガの開催本当にありがとうございます🙏 ゆきえさんのおかげで赤の早起きが楽しみになってます❤️ 夜はお子さんがいらっしゃって、忙しいと思うので、無理なさらずで♡

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:RwIa7NTA
    会員ID:RwIa7NTA
    2025/01/29

    oViceでヨガなど運動ができることを知りませんでした。 チャンスを見つけて参加してみたいと思いました☺️

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/30

    tyurasanさん⭐️ おはようございます😃レビューして頂きありがとうございます😃 感謝🙏 お役に立てて嬉しいです😃色々な階で交流会や筋トレ会やヨガが 開催されてるのでお時間のある時に是非参加してみてくださいね⭐️ お会いできる日楽しみにしています😃

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:F62FG5MT
    会員ID:F62FG5MT
    2025/01/29

    OViceで運動できるのは、よいですね! 筋トレ、参加してみます!

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/30

    ゆーみんさん⭐️ おはよおうございます😃レビューして頂きありがとうございます😃 感謝🙏 そして朝、筋トレでお会いできて嬉しかったです♡早速参加素敵です❤️ 真ん中の人のマークのところに繋ぐとアイコンが緑から青に変わり、 声がよく聞こえるようになるので、トライしてみてください

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:kfSeS9uq
    会員ID:kfSeS9uq
    2025/01/29

    いつもお世話になってます🙇‍♀️ oviceで筋トレチャットに参加して、楽しく朝晩運動する習慣がつきました😊 都合が合わなくて、みんなが参加する時間に参加できない時も、チャットに貼ってあるリンクから、自分が取り組んでみたい動画に飛んで、自主練もできるので、とても助かっています😄 ありがとうございます💕

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/30

    ねこさん❤️ おはようございます☆レビューして頂きありがとうございます🙏 そして夜ヨガ参加して頂きありがとうございます😃 朝晩の運動習慣のお手伝いができているなら嬉しいです⭐️ 皆んなと運動すると楽しいですよね★ リンクがあるので、時間がある時に運動できるのもいいですよね⭐️

    会員ID:2Tr1rvv7

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  • 会員ID:ObUTOjfh
    会員ID:ObUTOjfh
    2025/01/29

    本日、oviceでもくもく会デビューをさせていただきました☺️(かなり緊張しました…💦) 見てみると、朝から本当にたくさんの方がいらっしゃるんだなと思い、色々と刺激をいただきました✨ まだまだ新米なので、oviceのやり方がよくわかっていないのですが、慣れていったらラジオ体操とかにも参加してみたいです✨ (声とかは発さなくても参加できるのでしょうか?)←まだまだわからないことだらけです😅

    会員ID:2Tr1rvv7

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    2025/01/30

    まぶっちさん♡ おはようございます😃レビューありがとうございます❤️感謝😃 デビューおめでとうございます☆ 4階で操作案内とかできるのでお時間ある時に出かけてみてくださいね☆ 声出ししなくて大丈夫ですよ😃 名前をまぶっち@聞き専としておけば大丈夫です👌 素敵な一日を💓

    会員ID:2Tr1rvv7

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  • 会員ID:1sDRteTH
    会員ID:1sDRteTH
    2025/01/29

    らみぱんさん、こんなにオンラインの運動セミナーがあるのですね👀 直接体験されているので、すごく分かりやすい記事です✨ 健康のことをしっかり考えられており、素敵ですね。 今は育児で時間がカツカツなので、一息付けたら顔を出してみますね! とても素敵な投稿、ありがとうございます!

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/29

    ゆーとさん☆ こんにちわ😃レビューして頂きありがとうございます😊感謝🙏 プロフ拝見しました、お子様年子でまだまだ大変な時期なんですね☆でもとっても可愛い時期ですね✨ 子育てお疲れ様です🙏 是非、一息つかれた時に色々な階に遊びに行ってみてくださいね☆

    会員ID:2Tr1rvv7

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  • 会員ID:Joc5W9ys
    会員ID:Joc5W9ys
    2025/01/29

    らみぱんさん、参考になる記事をありがとうございます😊 oViceでヨガなどができること知りませんでした。 みなさん朝早くからすばらしいですね。 機会があれば夜の部、覗いてみようと思います。 ありがとうございました🌱

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/29

    コトぷしゅさん☆ レビューありがとうございます🙏感謝☆ そうなんです!OViceでは様々な運動をみんなで集まってやっていて、お時間がある時に夜の部は私が開催しておりますので気軽に参加してみてくださいね😃 私は登山に興味あります👀機会があったら色々教えてください😃

    会員ID:2Tr1rvv7

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  • 会員ID:WD8W4VsY
    会員ID:WD8W4VsY
    2025/01/28

    oviceでヨガができるなんて知らなかったです! 朝ヨガで気持ちよく一日のスタートが切れそうですね!😆 朝は苦手ですが、すごく参加したくなりました! らみぱんさん!ありがとうございました!🙏

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/29

    もりのさん☆ おはようございます☆ レビューありがとうございます😃感謝☆ そうなんです、総勢30名以上の朝活勢のみんなとヨガに参加できて幸せです☆と言っても朝がめっちゃ早いので、 もりのさんの大丈夫そうな時間によろしければいろんな階覗いてみてくださいね✨素敵な一日を💓

    会員ID:2Tr1rvv7

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  • 会員ID:ACchyvP9
    会員ID:ACchyvP9
    2025/01/28

    らみぱんさん、初めまして✨oviceを使ったことがないのですが、使ってみようと思います!ヨガも興味がありますので、楽しそうですね😊ありがとうございました♪

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/29

    みかんちゃんさん🍊 おはようございます⭐️初めまして😃 レビューして頂きありがとうございます♡感謝♡ 是非、まずは4階に行かれて操作案内とか使い方が学べるので行ってみてくださいね✨みかんちゃんと一緒にヨガができる日楽しみにしてますね☆ 素敵な一日を💓

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:l8TW4vmW
    会員ID:l8TW4vmW
    2025/01/28

    らみぱんさん、素晴らしい記事をありがとうございました🍀 oviceでそんなこともやっているんですね…!知りませんでした😳 とても気になりました、朝起きてぜひ参加したいと思いました✨ まずは朝早く起きれるようにならなきゃです💦

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/29

    kazsaさん☆ おはようございます♡ レビューして頂きありがとうございます😃感謝♡ そうなんです、OViceでは様々な時間に交流会や筋トレ会がありますので、 ご無理なさらず お時間のある時に覗いてみてくださいね👀 お会いできる日楽しみにしてますね✨ 素敵な一日を✨

    会員ID:2Tr1rvv7

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  • 会員ID:tc4iTP00
    会員ID:tc4iTP00
    2025/01/28

    いつも夜ヨガ開催、ありがとうございます。 リベ活も自身の健康があってこそできるものだと思っています。 最初はラジオ体操を自分だけでやっていましたが 時間を決め皆さんとやることで習慣になりました。 どんな格好でもOK!自宅で皆さんとできますね。 夜、運動できる場所を 提供してくださってありがとうございます。感謝❤️

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/29

    ユウコさん❤️ おはようございます♡ レビューありがとうございます☆ こちらこそ、土日の開催ありがとうございます✨感謝♡ ゆうこさんの頑張った皆さんにエールをのフレーズで癒されてます✨ 本当にみんなでやると楽しいし続けれますよね😃 これからもよろしくお願いします❤️

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:yuZ8HZV0
    会員ID:yuZ8HZV0
    2025/01/28

    らみぱんさん🍀レビューありがとうございます✨ 運動とても大事ですね✨ みんなの健康資産を高めて頂き、ありがとうございました☺️

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/29

    れんさん☆ おはようございます😃 こちらこそいつも素敵な記事の投稿を毎日して頂き感謝です🙏 健康は本当に大切ですよね😃 とんでもないです✨ 少しでも皆さんの健康資産を高めるお手伝いができていたら幸いです☆ れんさんにとって素敵な一日になりますように✨

    会員ID:2Tr1rvv7

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  • 会員ID:DRwOucLS
    会員ID:DRwOucLS
    2025/01/28

    最近朝活を始めたばかりです。 朝ヨガは自分で動画見ながらやってましたが、 Oviceのように決まった時間でやった方が習慣化には良いように思いました✨ 時間がネックですね、徐々にその時間に起きられるように頑張ります💦

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/29

    たかさん☆ おはようございます😃 レビューありがとうございます☆ 朝ヨガ、朝活されてるんですね😃 素敵です☆ そうですね、朝活頑張る仲間が居ると思うと頑張れて起きれて262日目になりました☆ と言っても早いのでたかさんのペースで無理せずに参加できる時に覗いてみてくださいね☆

    会員ID:2Tr1rvv7

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  • 会員ID:xlXOfIa8
    会員ID:xlXOfIa8
    2025/01/28

    とても参考になりました! oviceで健康資産を高める場所があったのですね!初耳でした!最近、ovice使ってないから、この記事を機にもう一度訪れてみようかなと思いました。 有益な情報ありがとうございました!

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/29

    好さん☆ おはようございます♡ レビューして頂きありがとうございます😃 そうなんです✨色々な時間に色々な場所で開催されてるので、お時間がある時に参加してみてくださいね😃 好さんにとって素敵な一日になりますように🌈

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:ZfvK50oP
    会員ID:ZfvK50oP
    2025/01/28

    ステキな記事をありがとうございます💕 oviceを使いこなされててすごいです〜😊🌸 しかも筋トレ開催してくださってるのですね😆🏋️ めっちゃ興味あります💪🤣 勇気を出して見に行こうかな😆💕

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/29

    まきさん❤️ おはようございます😃 レビューありがとうございます🙏 筋トレは別の方が開催してくれてますが、夜ヨガは私が開催させて頂いております🧘‍♀️ わぁ、興味あるの嬉しいです✨ 是非ー😃 どの時間帯の皆さんもとても優しいので、安心して、線を繋いでみてくださいね♡

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:0JM0Ml6N
    会員ID:0JM0Ml6N
    2025/01/28

    らみぱんさん❤️ いつもありがとうございます!! 寝る準備をらみぱんさんのよるヨガに間に合わせるぞ💪となっぴーと頑張っています🫶🏻そのおかげで、夜に怒る回数も減り、親子の大切な時間となっています! その上、健康資産をUPできるなんて素敵すぎます✨ 他の時間帯でも、ストレッチやヨガをされている方がおられるんですね🌈 ぜひ行ってみようと思います!! 情報ありがとうございます💕

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/29

    たなこさん❤️ おはようございます♡ 素敵なレビューをありがとうございます😭 毎日、なっぴーちゃんと夜ヨガ参加して頂き感謝♡ 親子の大切な時間のお手伝いができてるなんて幸せすぎます😭そんな風に言って頂きありがとうございます😃 これからもよろしくお願いします❤️ 素敵な一日を

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:n6EJSZ1a
    会員ID:n6EJSZ1a
    2025/01/28

    こんなにたくさんOviceでヨガや筋トレが開催されているんですね! 私はセミナーのときくらいしかOviceを利用したことがないので 今度行ける時間に行ってみたいと思いました😊 2年前までホットヨガに通っていましたが、出かけていくことが 面倒になってやめてしまい、運動不足の状態です💦 みなさんと一緒に運動習慣をつけられたらいいなぁと思います👍

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/28

    ぴょろさん⭐️ レビューして頂きありがとうございます😃 是非、お時間のある時に色々な階にお出かけして見てくださいね⭐️ ホットヨガいいですね☆私もめっちゃ興味あります👀 分かります、通うのはなかなか大変ですよね💦 みんなで運動すると楽しいので一緒にできる日楽しみにしてます

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:3lrNDHQt
    会員ID:3lrNDHQt
    2025/01/28

    固定費見直しのため、ジム解約したばかりで運動不足が気になっておりました。ぜひ、参加させていただきたいです。

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/28

    あずきあんこさん⭐️ レビューして頂きありがとうございます😃感謝🙏 固定費削減に動かれてて素敵です⭐️ 記事が少しでもお役に立てたなら嬉しいです⭐️ 是非、お時間がある時に色々な階にお出かけしてみてくださいね😃 寒い日が続きますので体調崩さないようにご自愛くださいね⭐️

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:U5iD4zUM
    会員ID:U5iD4zUM
    2025/01/28

    わぁ✨ 参加したくなりました!🙌🏼 よろしくお願いします😊🌷

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/28

    ころもへんさん❤️ わあ⭐️ レビューして頂きありがとうございます😃 めっちゃ嬉しいです♡ 是非😃お時間のある時に、覗いてみてくださいね⭐️ 娘さんも是非❤️ 寒い日が続きますので、ころもへんさんの娘さんも体調崩さないよう ご自愛くださいね⭐️

    会員ID:2Tr1rvv7

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  • 会員ID:nwqiLZRJ
    会員ID:nwqiLZRJ
    2025/01/28

    お家でできる健康資産づくりの記事ありがとうございます! ヨガが好きなので、早起きしたときに参加してみたいな~と思いました。

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/28

    武田さん☆ レビューして頂きありがとうございます😃感謝☆ ヨガお好きなんですね🧘‍♀️ 一緒で嬉しいです🙌 是非、早起きされた時に参加してみてください😃1階でお待ちしてますね🧘‍♀️

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:4Y5IDC06
    会員ID:4Y5IDC06
    2025/01/28

    らみぱんさん健康資産を高められる記事をありがとうございます🙇 oviceにそんな活用法があったとは初耳です‼️ 早速活用させていただきます✨️

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/28

    ほんおーさん☆ レビューして頂きありがとうございます🙏 読んで頂きありがとうございます☆ 朝から夜まで色々な交流会や筋トレ、ラジオ体操が行われてるので是非お時間ある時に参加してみてくださいね😃 記事がお役に立てたなら嬉しいです🙏

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:TvhlQsSq
    会員ID:TvhlQsSq
    2025/01/28

    応援📣📣📣してまーす♪ 色々な方と楽しく繋がれ、健康資産⤴️✨✨ 素晴らしい行動力👍✨✨

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/28

    レビューありがとうございます😃 感謝❤️

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:OKjmoc2Z
    会員ID:OKjmoc2Z
    2025/01/28

    らみぱんさん🍣💕 筋トレも色んな時間に開催されているのですね!👀 どこかの枠で参加してみたいなと思いました! 教えていただき、ありがとうございます✨

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/28

    おすしさん🍣 おはようございます♡ レビューして頂きありがとうございます✨ そうなんです、色々な時間に開催されてるのでよろしければお時間のある時に参加してみてくださいね❤️夜は朝もくメンバーたくさん来てくれてます😃 今日も素敵な一日になりますように🌈

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:4XvtoJRg
    会員ID:4XvtoJRg
    2025/01/28

    まだOViceをよく分かってないので 紹介してもらえて助かります☺️ みんなでヨガとかもできるんですね😳 すごいです✨健康的ですね🧘 情報ありがとうございました👍

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/28

    おちょさん😃 おはようございます♡ レビューして頂きありがとうございます🙏 OV iceでは色々な階でセミナーや筋トレやお片付け会などやってるので、 是非参加してみてくださいね😃 4階で操作の練習が出来るので良かったら出掛けてみてください☆ 素敵な一日になりますよう

    会員ID:2Tr1rvv7

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  • 会員ID:XiNP5Zvx
    会員ID:XiNP5Zvx
    2025/01/27

    良記事ナイスう👍 知らなかったです😮優良な情報感謝です😀

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/28

    なべさん☆ おはようございます😃 ありがとうございます☆ お役に立てて私も嬉しいです😃 寒い日が続きますのでなべさん、体調崩さないようにご自愛くださいね✨

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:Z7FgwzcB
    会員ID:Z7FgwzcB
    2025/01/27

    らみたん💖 ステキな記事をありがとうございます✨️ コロナでジムをやめて、youtubeでひとりでやれると思っていましたが続きませんでした😅 でも、リベに入ってoviceでみんなとやっているっていうだけでひとりでやるのとは全く違うものになって続けることが出来ています! らみたんが毎日継続して開催してくれているので、ここに行けばみんなと会えるという気持ちにもなります💕 そして、健康資産までGET👍️ 毎日ありがとうね😊✨️ らみたんと一緒にいると楽しくて嬉しくて、そして声に癒されてます😍 これからもよろしくお願いします🙏✨️

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/28

    じゅわたん❤️ おはよう♡ そして、感動のレビューをありがとう ございます☆ じゅわたん、毎日夜🧘‍♀️参加してくれて本当にありがとう♡ 私もみんなで身体を動かす事で続けれるので本当に感謝してます❤️ これからもじゅわたんこちらこそよろしくお願いします♡ラブ🫶

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:m0g3SpHh
    会員ID:m0g3SpHh
    2025/01/27

    oviceでヨガをみんなでやってるんですね☺️✨️ 知りませんでした😭✨️ ヨガの呼吸法に興味があったのですが、男性であまりヨガ教室に行く方がいないのでためらっておりました! oviceならみんなで楽しくできそうですね〜✨️ 有益な情報ありがとうございました🙇✨️

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/28

    よっさん☆ おはようございます😃 レビューありがとうございます☆ ヨガの呼吸方に興味があるんですね😃 とってもいいですよ☆ OViceだと男性もたくさんご参加されてるので、毎日お忙しいと思いますが、 お時間がある時によろしければ覗いてみてくださいね☆

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:pz81jk2f
    会員ID:pz81jk2f
    2025/01/27

    ありがとうございます😊 一人で毎日筋トレやヨガをしてますが、みなさんと一緒に参加してみたいなぁと思います

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/27

    あっきーさん♡ レビューありがとうございます❤️ そして、毎日筋トレにヨガもやられてて素晴らしいです👏プロフ拝見しました 陶芸の作品もとっても素敵ですね♡ プロフが素敵✨ 是非、お時間ある時に色々な階に行ってみて線を繋いでみてください😃

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:66iSQ92x
    会員ID:66iSQ92x
    2025/01/27

    らみぱんさん☺️ 私も朝の筋トレでお世話になってます💪 毎日参加出来ていませんが、参加した時は気持ちがいいです✨ いつもありがとうございます🙏

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/27

    エミナさん❤️ レビューありがとうございます♡ こちらこそ、エミにゃんを見つけると嬉しくて駆け寄ってストーカーみたいですいません🙏笑 筋トレ、めっちゃ気持ちいいですよね🏋️ つぶやき拝見させて頂きとてもお忙しいかと思いますが寒い日も続くので どうかご自愛下さいね♡

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:OrsZqoGE
    会員ID:OrsZqoGE
    2025/01/27

    是非、参加させていただきたいです❤️ 詳しいご説明ありがとうございました😊

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/27

    ぜんだまさん♡ レビューありがとうございます😊 嬉しいです♡ 是非お時間のある時に、色々な階に遊びに行ってみてくださいね✨ ぜんだまさんのお役に立てたなら嬉しいです😃 寒い日が続くので体調崩さないようご自愛くださいね♡

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:Qgx9kZ4q
    会員ID:Qgx9kZ4q
    2025/01/27

    oviceって交流もセミナーも運動もできて本当にすごい場所ですよね🥺 毎晩のoviceヨガ開催、ありがとうございます🙏💓 続けることって大変ですけど、こんなに継続できた!と、きっと自信にも繋がりますよね😆✨ どうしても睡魔に負けて参加できていませんが、もう少し子供が大きくなったら寝かしつけの時間も遅くなると思うので参加したいです🥺

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/27

    りなぴさん❤️ レビューありがとうございます♡ 本当に、全国や海外のリベの方とあたかも隣にいるかの感覚で触れ合えるOViceすごいですよね! ありがとうございます♡皆さんのおかげで私も続けられているので感謝です☆ 一番お忙しい中時間だと思うのでご無理 朝ヨガ一緒にできて幸せです♡

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:4iV8zxv6
    会員ID:4iV8zxv6
    2025/01/27

    いつもありがとうございます! 「3児のシングルマザーで、私が、体調を崩したりすると家が回らなくなる為、健康資産を高めたいなと思いました😃」 本当に頭が下がります…! 我が家にも3人お子様がいますが、 大人2人家にいても『超』大変です…。 OViceで色々な活動があることはなんとなく知っていましたが、 ヨガなども皆さんでやられていらっしゃるのですね…! リベシティの活用方法をまた一つ学べました!(^^) 無力で何もできませんが、 らみぱんさんのご隆盛をお祈りしております…! 大変有益な記事をつくってくださり、 ありがとうございました!

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/27

    ロクさん☆ レビューありがとうございます😊 こちらこそいつもありがとうございます そうなんです、色々な会が催されているので、ロクさんもお時間がある時によろしければ覗いてみてくださいね☆ 無力だなんて、とんでもないです😃 いつもロクさんの素敵記事に励まされています☆感謝🙏

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:VOZsIwCP
    会員ID:VOZsIwCP
    2025/01/27

    「子どもたちのために」という素敵な想いから自分の健康資産を上げる試み、同じママとして尊敬です✨ 運動するといいリフレッシュになって、1日ご機嫌に過ごせますよね🌸 oviceのスンバラシイ活用法のひとつだと思います♪ 毎朝らみぱんさんと朝ヨガご一緒できて私もHAPPYです〜🙌🌈

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/27

    おますさん❤️ レビューありがとうございます♡感謝❤️そんな風に言って頂きありがとうございます🙏 色々な事に挑戦しようと思った時必ずおますさんのかけてくれた魔法の言葉を思い出すようにしてます♡感謝♡ こちらこそ、子育てにノウハウに、素敵なオフ会開催にと大尊敬してます🙏

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:nIwyYS9d
    会員ID:nIwyYS9d
    2025/01/27

    らみぱんさん、素敵な記事をありがとうございます。 いまいちoViceをうまく活用できていないのと、健康にも気をつかっていきたいと思っていましたので記事が参考になります。 リベで楽しく健康になっていきたいです。

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/27

    もちさん♡ レビューして頂きありがとうございます❤️感謝🙏 OViceでは健康資産⤴️や金融資産⤴️などさまざまな会が開かれてるのでよろしければ参加してみてくださいね☆ 私も最初は何も分からなかったのですが、OVice4階で使い方を私は最初に学びましたよ☆

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:r4fv1U5M
    会員ID:r4fv1U5M
    2025/01/27

    らみぱんさん☆ 私も、今年から9時の筋トレと夜ヨガを始めて 生活リズムが整ってまいりました! 私は1児ですが同じくシングルマザーなので なかなか好きなときに好きなように外出ができません。 だから、おうちにいながら健康資産UPできるのは 本当にありがたいです。 改めまして、いつも開催していただいてありがとうございます!!

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/27

    ちゃまるさん🌽 レビューありがとうございます😊 そして、夜ヨガいつも参加して頂き ありがとうございます🙏感謝♡ 9時のも参加されててすごいです👏 身体を動かすと血流も良くなってとっても気持ちいいですよね☆ 同じシンママとして、お互いに子育てにお仕事に頑張りましょうね❤️

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:btThRPN0
    会員ID:btThRPN0
    2025/01/27

    らみぱんさん、本当に、朝から晩までストレッチ・筋トレがお家でできちゃう環境、最高に素敵ですよね。 これも、らみぱんさんが毎日開催してくださるオフ会のおかげです!いつもありがとうございます!そして、朝から夜までらみぱんさんと会えることが、私の元気のみなもとになっています!これからもよろしくお願いします💖

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/27

    べちばーさん❤️ レビューありがとうございます♡ 本当に家で筋トレやラジオ体操できちゃうって素敵ですよね♡ 毎日、娘ちゃんとご参加して頂き本当にありがとうございます❤️ 日々忙しく大活躍されてるべちこちゃんの癒しの時間のお手伝いになれたら嬉しいです♡ 素敵な一日を🌈

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:eiYD4qm3
    会員ID:eiYD4qm3
    2025/01/27

    子供がいるとジムにはなかなか行けないですよね💦私も毎日朝筋トレとヨガをしているのですが、Oviceでみんながやっているのを知り気になっていました!今度参加してみようかな?素敵な記事をありがとうございます!

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/27

    しいさん❤️ レビューありがとうございます♡ しいさんも筋トレとヨガやられてるんですね😃素晴らしいです👏 是非、お時間のある時に覗いてみてくださいね✨ 今日がしいさんにとって素敵な一日になりますように🌈✨

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:hI8d6zf1
    会員ID:hI8d6zf1
    2025/01/27

    健康、気になります!ヨガには参加した事あるのですが(いつもありがとうございます😊)、筋トレは個人でたまにやっていました。Oviceで開催されているんですね!探して参加してみたいと思いました♪ありがとうございます😊

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/27

    じゅんじゅんさーん❤️ レビューありがとうございます♡ いつも夜ヨガ参加して頂き感謝🙏 筋トレやられてるのすごいです👏 そうなんですよ😃後で筋トレチャットのリンク送りますね☆ 今日もじゅんじゅんさんにとって 素敵な一日になりますように☆

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:HBrRClpd
    会員ID:HBrRClpd
    2025/01/27

    毎朝、らみぱんさんがヨガから朝活開始します!という毎日つぶやきを見て、気になっていました。そして、昨日から朝のみ参加させて頂きました! 毎朝自己流でストレッチをしてから朝活開始していましたが、皆とヨガするの、いいな〜!と感じました🧡 夜は時間的に難しいですが、朝はできる限り参加していきたいな✨ と思っております😄 素敵な朝活時間の共有ありがとうございます! らみぱんさんを見習い、私も三重の小鬼になれる様に頑張りたいと思います!!

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/27

    ひょんさん❤️ レビューありがとうございます♡ まずアイコンが変わっててめっちゃ可愛いですね🩷 そして、昨日からひょんさんと朝ヨガできて幸せでした✨ 5児のママでパワフルな大鬼ひょんさん 毎日仕事に子育てにおつかれ様です♡ お時間ある時に良ければ一緒に身体動かしましょうね♡

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:SPB23gR2
    会員ID:SPB23gR2
    2025/01/27

    3児のシングルマザーとしての忙しい日々の中で、健康資産を大切にされている姿勢、本当に素晴らしいです!「一人時間を持つことで子供にイライラしなくなった」という言葉にハッとさせられました。ママが笑顔でいられることが、家族みんなの幸せですよね! 素晴らしい記事をありがとうございます!

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/27

    クマパパさん☆ おはようございます😃 レビューして頂きありがとうございます🙏 そう言って頂きめちゃくちゃ嬉しいです😭 最近では、土日は子供達も一緒にやったりして家族で楽しんでます😃 クマパパさんもお時間ある時によろしければ覗いてみてくださいね😃 素敵な一日を✨

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

  • 会員ID:x6r5sHLm
    会員ID:x6r5sHLm
    2025/01/27

    夜もOviceで開催してくださっているんですね。 少しストレッチするだけで、入眠がスムーズになりますもんね♪ 在宅ワークだと、激しい運動不足なので、余裕のある日は参加させてもらいます〜!

    会員ID:2Tr1rvv7

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    2025/01/27

    きょんさん♡ おはようございます♡ レビューして頂きありがとうございます🙏 去年の11月〜夜🧘‍開催させて頂いております😃 本当に夜寝る前にヨガやストレッチすると深い眠りにつける気がします☆ 在宅ワークお疲れ様です🙏 是非、お時間のある時に 覗いてみてくださいね♡  

    会員ID:2Tr1rvv7

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  • 会員ID:2XYmMdqS
    会員ID:2XYmMdqS
    2025/01/27

    らみぱんさん🌱 oviceって使い方無限大ですね😆 線をつなぐ勇気さえあれば💪笑 これにつきますね🤣👍 最初oviceを始めた頃これができなくて1人でずっと焚き火で座ってたときあります笑 素敵な記事をありがとうございました😊 良い一日を🙏

    会員ID:2Tr1rvv7

    投稿者

    2025/01/27

    ゆうなすびさん🍆 おはようございます☆ レビューありがとうございます🙏 私も同じく最初は緑のまま焚き火の前に座っていました。笑 線をつなぐと見える世界が一気に変わりますよね✨ ゆうなすびさんもお時間がある時良ければ覗いてみてくださいね♡ 素敵な一日になりますのうに✨

    会員ID:2Tr1rvv7

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  • 会員ID:PCYS1OdL
    会員ID:PCYS1OdL
    2025/01/27

    らみぱんさんおはようございます! oviceで運動ができるなんて、知らなかったです😳 勉強会、瞑想、なんでもありますね! 私も子供たちがいると、外にヨガなんていけず youtubeでやる程度でした。 (最近はサボってますが💧) oviceだとみんないて、1人じゃないので楽しく続けていけそうですね💕 ちょっと記事が落ち着いてきたら、ovice覗きますね🤗 有益な投稿ありがとうございました🙏

    会員ID:2Tr1rvv7

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    2025/01/27

    ゆなさん♡ おはようございます❤️ レビューありがとうございます🙏 今、朝筋トレ終わって気持ちもスッキリしました✨ ゆなさんも子育てにノウハウに執筆毎日お疲れ様です🙏 毎日の投稿楽しみにしてます♡ お時間のある時、良ければ🧘‍♀️や🏋️覗いてみてくださいね❤️

    会員ID:2Tr1rvv7

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