• 投稿日:2025/02/05
  • 更新日:2025/02/20
強くなりたければ鍛えろ!筋トレが教える成功の本質!

強くなりたければ鍛えろ!筋トレが教える成功の本質!

会員ID:SPB23gR2

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この記事は約4分で読めます
要約
オッス!今日はおめぇ自身が「最強」になる話をするぞ!筋トレはただの力比べじゃねぇ。やればやるほど自信がついて、心も体も強くなるんだ。まるで修行して超サイヤ人になるみてぇにな!「もっと強くなりてぇ!」って思うなら、今すぐ読んでみろよな!

筋トレはオラたちを裏切らねぇ!最強の自己成長メソッド


オッス!オラ悟空!…と言いたいところだけど、今日はオラじゃなく、おめぇ自身が「最強」になる話をするぞ!

筋トレっつーのは、ただの力比べじゃねぇ。やればやるほど、自信がついて、心も体も強くなる。まるで修行してスーパーサイヤ人になっていくみてぇにな!

「オラ、もっと強くなりてぇ!」って思う奴は、最後まで読んでくれよな!



1. 「嫌われる勇気が欲しければ筋トレしろ!」


ベジータ:「貴様はいつまで他人の目を気にしている…?フン、くだらん!」

ベジータの言う通りだ。他人の評価を気にしてビクビク生きるなんて、サイヤ人の誇りが泣くぞ!

筋トレってのは、「自分のため」にやるもんだ。他人の目を気にしてやるもんじゃねぇ。

ダンベルを持ち上げるのは、他人のためか?違うだろ?自分を強くするためだろ?

筋トレを続けていると、自然と「オラはオラのために頑張ってんだ!」っていう気持ちが湧いてくる。

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この記事のレビュー(16
  • 会員ID:seTQPxkL
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    2025/02/08

    クマパパさん、筋トレ💪が成功の本質 とてもよくわかります。 乗り越えた先に成功がある気がしてきました。私も筋力体力の無さに少しずつ毎日トレーニングを始めました。まだ二週間💦 続けられらように頑張ります👍

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

    2025/02/08

    osonoさん、おっす!レビューありがとうな!マジで励みになるぜ! その継続が習慣になって、大きな成長につながるな!そう考えるとやってる時もワクワクするな! オラはこの中で圧倒的努力が不安を消すってのと、継続抜きの成長はないってのが好きだな! 一緒に頑張ろうな!それじゃ、またな!

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

  • 会員ID:WD8W4VsY
    会員ID:WD8W4VsY
    2025/02/08

    読んでたらめちゃくちゃ筋トレしたくなりました!🔥💪 自分の限界を突破するって、筋トレだけじゃなくて人生にも通じるんですね! 昨日の自分より1kgでも重いバーベルを上げるっていう考え方、めちゃくちゃ刺さりました✨ まずは一歩踏み出して、最強の自分を目指します!オラ、やるぞ!!💥

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

    2025/02/08

    もりのさん、おっす!レビューありがとうな!マジで励みになるぜ! そりゃ、オラと一緒に修行するっきゃねぇな! オラはこの中で圧倒的努力が不安を消すってのと、継続抜きの成長はないってのが好きだな! 一緒に頑張ろうな!それじゃ、またな!

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

  • 会員ID:2Tr1rvv7
    会員ID:2Tr1rvv7
    2025/02/07

    クマパパさん☆ こんにちわ😃 素敵な投稿ありがとうございます🙏 (毎日コツコツ積み重ねるからこそ、強くなる) 本当ににそう思います😃 筋トレを毎朝、毎晩初めて半年、 ストレスも減り、健康資産⤴️しました。これからもコツコツ続けたいです😃

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

    2025/02/07

    らみぱんさん、おっす!いつもレビューありがとうな!マジで励みになるぜ! 継続が習慣になっていい感じだな!この調子で一緒に修行頑張ろうな! オラはこの中で圧倒的努力が不安を消すってのと、継続抜きの成長はないってのが好きだな! それじゃ、またな!

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

  • 会員ID:0o7XDNcB
    会員ID:0o7XDNcB
    2025/02/07

    筋トレしだすと、ポジティブになるのは体験済みです! 関心が自分を高まる方向に向くのでしょうかね。 これからもコツコツ貯筋頑張ろうって思える記事をありがとうございました✨

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

    2025/02/07

    ポンちゃんさん、おっす!いつもレビューありがとうな!マジで励みになるぜ! 筋トレはすると自然とやる気が上がるから不思議だよな。 一緒に修行頑張ろうな!それじゃ、またな!

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

  • 会員ID:fTBffCQ4
    会員ID:fTBffCQ4
    2025/02/07

    まめしばさん✨ いつも参考になる記事の投稿をありがとうございます🙏 今回の記事もとても読みやすかったです! ありがとうございました😊

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

    2025/02/07

    たいさん、おっす!いつもレビューありがとうな!マジで励みになるぜ! 少しで参考になったなら良かったぞ。褒めてくれてありがとな! それじゃ、またな!

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

  • 会員ID:f1Neo1FG
    会員ID:f1Neo1FG
    2025/02/06

    クマパパさん! ありがとうございます😊 やっばり、なんでも継続しなければいけませんね? 継続なくして、成果なしということを再確認しました✨ わたしも最近、ちょっとだけ筋トレを始めているので、しっかり続けていきたいです♪

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

    2025/02/06

    かいうーさん、おっす!いつもレビューありがとうな!マジで励みになるぜ! 少しでも継続できてれば習慣になるから、そうなればもう勝ったようなもんだな。一緒に修行頑張ろうな! オラはこの中で圧倒的努力が不安を消すってのと、継続抜きの成長はないってのが好きだな! それじゃ、またな!

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

  • 会員ID:yuZ8HZV0
    会員ID:yuZ8HZV0
    2025/02/06

    クマパパさん🍀とても貴重な投稿ありがとうございました✨ 筋トレも家計管理も稼ぐ力もすべて継続が必要になりますもんね! 自分も継続していきたいと思います! ありがとうございました☺️

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

    2025/02/06

    れんさん、おっす!いつもレビューありがとうな!マジで励みになるぜ! 何においても続けるって難しいよね。でも、修行続けねえと強くなれねえから一緒に頑張ろうな! オラはこの中で圧倒的努力が不安を消すってのと、継続抜きの成長はないってのが好きだな! それじゃ、またな!

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

  • 会員ID:l65BwAqo
    会員ID:l65BwAqo
    2025/02/06

    筋トレで自分の限界を超えることで自信がつく。 まさにその通りですね! 私も毎日筋トレをしていますが、マンネリ化しないように、少しずつ負荷を上げていこうと思います😆

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

    2025/02/06

    はるかたさん、おっす!いつもレビューありがとうな!マジで励みになるぜ! 限界の向こう側に超サイヤ人があるから、修行一緒に頑張ろうな! オラはこの中で圧倒的努力が不安を消すってのと、継続抜きの成長はないってのが好きだな! それじゃ、またな!

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

  • 会員ID:PCYS1OdL
    会員ID:PCYS1OdL
    2025/02/06

    クマパパさんこんにちは! やばいです、脳内で野沢雅子さんが語りかけてきます。笑  アニメはZから見てました👀 ドラゴンボール大好き世代です💕 昨過去の自分と比べる わたしと同じ考え方ですね😆 嬉しいです! 無理だ、と思っても限界を超えるとまた違う景色が見えてきますよね☺️ メンタルサイヤ人で、ワンオペがんばりますね💕

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

    2025/02/06

    ゆなさん、おっす!いつもレビューありがとうな!マジで励みになるぜ! オラが説明してみたのは印象に残るかと思ったからさ。オラの説明も捨てたもんじゃねえだろ! オラはこの中で圧倒的努力が不安を消すってのと、継続抜きの成長はないってのが好きだな! それじゃ、またな!

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

  • 会員ID:mQ6Q6Gnp
    会員ID:mQ6Q6Gnp
    2025/02/06

    自分のためにトレーニングをする、同感です! 筋トレで生活動作が楽になるのも、自信が持てるようになるのも、自分への見返りですよね☝️ いつもありがとうございます!

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

    2025/02/06

    ゆかさん、おっす!いつもレビューありがとうな!マジで励みになるぜ! オラはこの中で圧倒的努力が不安を消すってのと、継続抜きの成長はないってのが好きだな!修行にこんだけメリットあるとみんなと一緒にするしかねえな! いつも揉めてくれてありがとな!それじゃ、またな!

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

  • 会員ID:Hzut23Pt
    会員ID:Hzut23Pt
    2025/02/05

    悟空さん、あ、いやクマパパさんこんばんは!私も筋トレ始めて今日で10日目です!ハードル低めなので続ける事ができています!筋トレしたら幸せホルモン出るのは知りませんでした!筋トレって凄くですね!いつも有益な記事をありがとうございました😊

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

    2025/02/06

    あひるさんちさん、おっす!いつもレビューありがとうな!マジで励みになるぜ! 修行頑張ってるな!オラも負けねえように頑張るぞ! 約2ヶ月続ければ習慣になるから、それから少しハードル上げても大丈夫だ。3日連続して休むと習慣なくなっちまうから注意してくれよな。 それじゃ、またな!

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

  • 会員ID:8Poj9Qul
    会員ID:8Poj9Qul
    2025/02/05

    「悟空さ!家のことほったらかして、なーに修行ばっかりしてるだ‼️」 と怒られない程度に、筋トレ頑張りたいです‼️ ベジータの自信とピッコロの冷静さ、悟空の明るさと信頼感。 筋トレで手に入るなら頑張ります‼️ ありがとうございました😃

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

    2025/02/05

    山好きせいじさん、おっす!いつもレビューありがとうな!マジで励みになるぜ! ちゃんとチチに怒られねように、修行しながらちゃんと魚をとって帰ってるぞ!ハイヤードラゴンの餌も忘れてねえぞ! いったい何の話してんだ(笑) 修行も無理ない範囲で頑張ってくれよな、オラも頑張るぞ!

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

  • 会員ID:CeRce4wj
    会員ID:CeRce4wj
    2025/02/05

    筋トレいつも続かず終わってしまいます😓 一回にやりすぎているのが原因だと分かってはいるのですが💦 私も筋トレで人生変えたいので頑張ります💪 クマパパさん、素晴らしい記事をありがとうございました😊

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

    2025/02/05

    ぱっちーさん、おっす!いつもレビューありがとうな!マジで励みになるぜ! 簡単な修行を習慣にしちまえば続けやすいぞ!簡単な修行を2ヶ月続ければ習慣になるから、そうなっちまえば負荷を上げても続けられるぞ。注意は3連続で休むと習慣がなくなっちまうから気をつけろよな! それじゃ、またな!

    会員ID:SPB23gR2

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  • 会員ID:VarGY3po
    会員ID:VarGY3po
    2025/02/05

    私も筋トレをしていて体感してます。 なんとなくですけど、自信がついてくるのと、自分を追い込むので他のことも頑張ってみようという気になるので不思議です〜 素敵な記事をありがとうございました🌈

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

    2025/02/05

    まこさん、おっす!いつもレビューありがとうな!マジで励みになるぜ! 修行してるとやる気やモチベーションも上がるよな。 そのおかげで他のことも頑張れるし、さらに修行のやる気も上がるし一石二鳥だな! 褒めてくれてありがとな!それじゃ、またな!

    会員ID:SPB23gR2

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  • 会員ID:R1vkNEHD
    会員ID:R1vkNEHD
    2025/02/05

    筋トレをすると体だけでなく、心も鍛えられますよね。 私が新入社員だった頃に先輩から、筋肉つけておけば上司に理不尽なことを言われても、いざという時は倒せるから全く怖く無くなるよと教えてもらいました。 筋肉は色んな面で使えますね。 良い記事をありがとうございました。

    会員ID:SPB23gR2

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    2025/02/05

    釣り好きの福田さん、おっす!いつもレビューありがとうな!マジで励みになるぜ! オラその先輩好きだぞ!その考え方だと心にも余裕が出来るな! やっぱり修行は最強だな! 褒めてくれてありがとな!それじゃ、またな!

    会員ID:SPB23gR2

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  • 会員ID:JtadiOw2
    会員ID:JtadiOw2
    2025/02/05

    わたし自身、周りを気にして生きてきて 何の気なしに筋トレやってました。 まさか、こんなに勇気づけてくれる記事と出会えて嬉しすぎる😭😭😭 絶対続けます 当方フリーザ様好きだからフリーザ様目指す🔥🔥🔥 素敵な記事をありがとうございました!!

    会員ID:SPB23gR2

    投稿者

    2025/02/05

    えりこさん、おっす!レビューありがとうな!マジで励みになるぜ! オラの説明も捨てたもんじゃねえだろ! 修行にはいいこと多いから無理ない範囲で続けてくれよな。 今度はフリーザにもオラと一緒に説明するように言っておくな。 褒めてくれてありがとな!それじゃ、またな!

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