- 投稿日：2025/02/02
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要約
皆さんは挑戦できていますか？
今日挑戦するためのマインドをどう作っていくのかまとめました。
🌟挑戦、できていますか？
「失敗したらどうしよう」
「恥をかいたらどうしよう」
――そんな思いから、新しいことに挑戦するのが怖いと感じることはありませんか？
実は、私も挑戦することが苦手でした。
でも、少しずつ挑戦できるマインドを育てることができたんです！
今回は、私が実践してきた方法をシェアします✨
🌟なぜ挑戦が怖いのか？
挑戦が怖い理由の多くは、次のような心理にあります。
1️⃣ 自分への期待が高すぎる
→ 期待通りにいかないと、自分に失望するのが怖い。
2️⃣ 失敗したとき、他人にどう見られるかが気になる
→ 他人軸で物事を見てしまい、恥をかくのが怖い。
3️⃣ ありのままの自分を受け入れられていない
→ 自分の弱さや未熟さを認められない。
自己肯定感が低かったり、他人軸でものを考えていると、
失敗しないためにどうしようと考える時間ばかりになってしまいます。
挑戦し、スピード感を持って行動できるように、
ありのままの自分を受け入れ自分軸で考えられるようになりましょう！
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